怎么打鸡蛋花没有浮沫
时间:2026-10-14 12:06 阅读数:1361人阅读
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入伏第三天,这些高蛋白美食别错过!鸡蛋、葱姜水、白胡椒粉、盐、生抽、醋、香油、葱花以及提前焯水的西兰花。制作时,先把虾仁加入葱姜水、白胡椒粉、盐抓匀,腌制片刻。接着将鸡蛋打散(可按1.5 - 2倍比例加入温水搅匀,撇去浮沫),倒入蒸碗。再放上提前焯水的西兰花和腌制好的虾仁。上锅蒸10分钟。最后调制酱汁...

˙▂˙ 入伏第三天,这三种高蛋白美食别错过,不是牛肉和鱼肉哦鸡蛋、葱姜水、白胡椒粉、盐、生抽、醋、香油、葱花以及提前焯水的西兰花。制作步骤如下:把虾仁加入葱姜水、白胡椒粉、盐抓匀,腌制片刻。将鸡蛋打散(可按照1.5 - 2倍比例加入温水搅匀,撇去浮沫),倒入蒸碗中。放上提前焯水的西兰花和腌制好的虾仁。上锅蒸10分钟。调制酱汁:1...

入伏第三天,这三种高蛋白美食别错过!鸡蛋、葱姜水、白胡椒粉、盐、生抽、醋、香油、葱花以及提前焯水的西兰花。制作步骤如下:把虾仁加入葱姜水、白胡椒粉、盐抓匀,腌制片刻。将鸡蛋打散(可按照1.5 - 2倍比例加入温水搅匀,撇去浮沫),倒入蒸碗中。放上提前焯水的西兰花和腌制好的虾仁。上锅蒸10分钟。调制酱汁:1...
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