为什么不能吃零食科普视频

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成功瘦了31斤才敢说,每顿吃够蛋白质,掉秤比以前快多了晚餐只吃水煮菜,零食更是碰都不碰,可体重却像焊死了一样,始终在146斤徘徊。微信群里的姐妹也纷纷吐槽,“节食、运动都试过,为啥别人能瘦,咱就不行?” 直到偶然刷到一位营养师的科普视频,孙阿姨才恍然大悟——原来自己陷入了“只节食不补蛋白”的减肥误区。抱着试试看的心态...

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冷知识科普:食品“保质期”≠“赏味期”,过了赏味期还能吃吗?你是否也曾如此:从冰箱角落翻出一包零食,查看日期后发现刚过“保质期”一天,便忍痛将其扔进垃圾桶? 又或者,在超市货架前精打细算,专门挑... 而非“不能吃了”? 二、食品界的“寿命密码”:不同食品,过期风险大不同 当然,并非所有食品过了“赏味期”都能高枕无忧。食品如同人一样...

社区新闻速递1.提升识毒能力,筑牢禁毒防线为增强居民对毒品的识别能力和防范意识,近日,西安路街道民兴花园社区在中山公园派出所民警马峻峰的指导下,组织工作人员观看毒品辨别科普视频。视频展示了传统毒品、新型合成毒品以及伪装成零食、饮料的第三代毒品,详细讲解了各类毒品的外观特...