蒸玉米要大火还是小火

*** 次数不足，请联系开发者***

(^人^) 黑燕麦苞谷碜,纯天然玉米燕麦糊,香甜美味!今天做一锅我7元一斤买来的水磨苞谷碜,跑乡下磨道买的,确实好吃 制作苞谷碜 食材,苞谷碜黑燕麦片和水,就两样搞定,锅里加适量的水大火烧开,一手抓苞谷碜,一只手拿筷子,边搅边撒,(这样不会起疙瘩)中小火不停搅拌至黏稠熟透即可 在炒两个小菜碗豆粒炒火腿肠丁,腊肉炒青椒,那滋味才...

⊙﹏⊙

(#｀′)凸 营养早餐大集合红枣黑玉米渣粥:砂锅烧开水,放进洗干净的黑玉米渣,大火烧开转中小火熬煮成粥,又放了一把红枣碎,煮出来的粥带着红枣的香甜味,特别好喝。... 上锅蒸10分钟,焖3分钟出锅,简单省事又营养。 煎鸡腿肉:去骨鸡腿肉提前用生抽酱油、葱姜料酒、蚝油拌均匀,放到保鲜盒里,冰箱冷藏,腌制一夜...

我家一周吃三次的碱性菜,好处多多1.海带玉米汤 食材 主料为海带结与甜玉米,辅料是葱花,调味用到盐和食用油。 制作步骤 1. 海带洗净,玉米切段备用;葱花切好。 2. 锅中放少许油,下入葱花爆香,倒入海带翻炒片刻。 3. 加入2碗清水,大火煮开后放入玉米段,小火煮7分钟。 4. 出锅前加适量盐调味,搅匀即可。 2.凉拌海带千张...

我家一周吃三次的碱性菜,益处多多1.海带玉米汤 食材 主料为海带结和甜玉米,辅料是葱花,调味用到盐和食用油。 制作步骤 1. 海带洗净,玉米切段备用;葱花切好。 2. 锅中放少许油,下入葱花爆香,倒入海带翻炒片刻。 3. 加入2碗清水,大火煮开后放入玉米段,小火煮7分钟。 4. 出锅前加适量盐调味,搅匀即可。 2.凉拌海带千张...

∩﹏∩ 我家一周吃3回这碱性菜,好处多多1.海带玉米汤 食材 主料为海带结和甜玉米,辅料是葱花,调味用到盐和食用油。 制作步骤 1. 海带洗净,玉米切段备用;葱花切好。 2. 锅中少油,下入葱花爆香,倒入海带翻炒片刻。 3. 加入2碗清水,大火煮开后放入玉米段,小火煮7分钟。 4. 出锅前加适量盐调味,搅匀即可。 2.凉拌海带千张 食材...

一周吃 3 回!这碱性菜解暑、排毒又补钾,作用超大我家一周吃3回这碱性菜,1解暑,2排毒,3补钾,作用真大 1.海带玉米汤 食材 主料:海带结、甜玉米 辅料:葱花 调味:盐、食用油 制作步骤 1. 海带洗净,玉米切段备用;葱花切好。 2. 锅中少油,下入葱花爆香,倒入海带翻炒片刻。 3. 加入2碗清水,大火煮开后放入玉米段,小火煮7分钟。 4. 出锅前加...

春天必吃的3道祛湿开胃硬菜,简单做法分享玉米1根、姜1块、葱1段、料酒1勺和适量盐。排骨洗净后冷水下锅,加姜片和料酒焯水去腥,撇去浮沫捞出备用。玉米切段,山药去皮切滚刀块泡在清水中防氧化。锅中加清水,放入排骨、玉米和姜片,大火煮开后转小火炖40分钟,再加入山药炖20分钟至软糯,最后加盐调味撒上葱花就行。汤...

润肺养胃不用愁,10款养生粥来拯救!1、玉米糁枸杞粥 原料:枸杞、新鲜玉米。 做法:枸杞清洗干净用清水泡发,新鲜玉米扒去皮、择去玉米须,清洗干净,用擦子擦成细细的碴子。 烧一锅水,水沸腾后将玉米碴子倒入锅中,大火烧开转小火慢慢熬煮,并不断搅拌防止糊锅。小火熬煮直到玉米粥粘稠,将泡发的枸杞倒入,继续熬煮几分...

＋▂＋

8道米饭杀手家常菜!香到舔盘,一周不重样蒜末爆香后青椒大火翻炒,倒回鸡蛋撒盐和生抽,十几秒出锅就能扒三碗饭。玉米粒裹淀粉小火煎成金黄酥脆的玉米烙,撒上白糖外脆里糯,孩子抢着当零食吃。 锡纸包着腌好的鸡腿蒸二十分钟,肉质鲜嫩多汁,撕开瞬间香气扑鼻。带子处理干净打花刀铺金银蒜酱,蒸熟后淋热油,蒜香混着海味...