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...营养师揭真相:吃错时间+搭错食材,反致反酸胀气、胃结石风险飙升有人空腹连吃仨烤红薯加一盘山楂片,胃镜一看,真长出了拳头大的胃石;还有位阿姨天天拿红薯代替米饭,结果血糖稳住了,胃却天天烧心反酸。不... 广东中医药大学附属医院临床观察发现,连续一周晨起空腹吃凉紫薯的65岁以上老人中,超四成出现晨起腹鸣、便溏,换成蒸热后少量食用,症状基...

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胃反酸吃啥?这几款食物让胃“舒服躺平”胃反酸是许多人都经历过的困扰,那种胃部灼热、酸水上涌的感觉着实难受。引发胃反酸的原因有很多,比如饮食不规律、精神压力大、暴饮暴食等。除了遵医嘱治疗外,通过调整饮食结构,选择合适的食物,也能在很大程度上缓解胃反酸症状。那么,胃反酸吃什么食物好呢?接下来就为大家...

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胆汁反流别大意,日常4多做4不做,减轻口苦胃痛反复发作很多人经常早上起来嘴巴发苦,胃里烧得慌、胀得难受,吃胃药时好时坏。这种情况,除了胃酸反流,还要警惕一种病——胆汁反流。它和普通反酸不一样,是胆汁从十二指肠反流回胃里,"烧"伤胃黏膜,所以光吃抑酸药效果不好。正化常情况下,胃和十二指肠交界处的幽门像一道闸门,只让胃里...

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胃炎总反复?中医提醒:别只治胃,脾胃同调才是关键很多人一犯胃炎,第一反应就是“治胃”:吃抑酸药、嚼胃药片,症状是压下去了,可没过多久反酸、胃胀又卷土重来。问题出在哪儿?中医看来,胃... 最后提醒一句:胃是靠养不是靠治。少食生冷、细嚼慢咽、规律三餐,比什么补品都实在。如果反酸胃胀长期反复,还是建议找专业中医师辨证调...

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⊙ω⊙ 胃病总反复?中医提醒:别只治胃,脾也要一起调很多人一犯胃病就只想着“治胃”,可反酸、胃痛、胃胀总是反反复复,药吃了不少,舒服没几天又打回原形。问题可能出在调理方向上——中医看胃,从来不只盯着胃本身。 在中医理论里,胃主受纳,负责接收和初步消化食物;脾主运化,负责把营养输送出去。两者是一对搭档,脾运化无力,食物...

长期饭后反酸要紧吗?若伴随吞咽梗阻,建议排查食管病变吃完饭没多久,胸口后面一阵发热,酸水往上冒,喉咙里还带着一点苦味。遇到这种情况,很多人第一反应都是:是不是吃多了?是不是胃不太好?忍一忍,或者吃点药压一压就行了。反酸确实很常见,偶尔一次,多半和吃得太饱、饭后马上躺下、近期饮食油腻、压力大、作息乱有关。胃里的内容...

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