怎么给宝宝做排骨又嫩又好

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蒸梨不如它!宝宝秋燥便秘干咳,试试山药小米粥+莲藕排骨汤,温和养胃...北京中医药大学东直门医院儿科团队做过对照实验:同样喝山药小米粥,一组孩子连续5天早餐温热服用(40℃左右),另一组隔天喝、有时放凉再热,结果前者的舌苔改善率高出37%,夜醒次数减少近一半。原来,身体认的不只是“吃什么”,更是“怎么吃”。   说到底,孩子不是待...

宝宝辅食储存有讲究,学会这4招,自制肉泥保鲜又营养给宝宝做辅食最头疼的不是制作过程,而是做好的肉泥吃不完怎么保存。辛辛苦苦炖的排骨汤泥、剁的鸡肉泥,放冰箱没两天就变色变味,扔了心疼,吃了又怕不新鲜。其实只要掌握几个小技巧,自制肉泥就能像超市买的一样保鲜,营养还一点不流失。 先说最常用的冰格冷冻法。准备几个带盖...

宝宝辅食别再愁!一周蒸菜食谱来啦,清淡不上火妈妈超省心给宝宝做辅食,妈妈们最愁的就是既要营养均衡,又要简单好做。其实蒸菜就是个不错的选择,清淡不上火,还能最大程度保留食材的营养。今天就给大家分享一周不重样的宝宝蒸菜食谱,每天换着花样做,宝宝吃得香,妈妈也省心。 周一可以试试腐竹蒸排骨。准备好排骨、腐竹和香菇干,把排...