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护肝片可以和鱼油一起吃吗

时间:2026-11-11 12:22 阅读数:7085人阅读

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孕妈别乱花3000块买补剂!三甲医生划重点:只补这4种才真有用  刷到过那种‘孕期营养清单’没?动不动列二十几种,燕窝、花胶、胶原蛋白、护肝片、脑黄金、DHA鱼油…一通买下来,抽屉塞... 一块掌心大的猪肝,顶十斤干红枣;钙要配维D才管用,单独补钙等于白喂,而且钙和铁得错开吃,否则互相打架;至于DHA,藻油比鱼油更安全,尤其孕...

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孕26周蹲下眼黑、孕30周肝异常…这些补错的坑你踩了吗?可她抽屉里堆着三罐‘孕妇专用’胶原蛋白和五种网红护肝片;还有那位吃了三个月高价鱼油、结果汞快爆表的李孕妈…她们花的钱加起来上万... 还抵不上一块掌心大的卤猪肝;补DHA也别硬啃鱼油,国产藻油DHA纯度高、无重金属风险,价格还不到进口鱼油一半。   吃对,比吃...

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>▂< 儿子寄来的进口保健品?不如这盘蒜蓉娃娃菜,邻居大爷偷偷抄方子前两天去隔壁老张家串门,他正对着一盒进口鱼油发愁。儿子从澳洲寄来的保健品堆了小半柜,什么深海鱼油、护肝片、钙片,花花绿绿摆满茶几。可老爷子血压还是忽高忽低,降压药不敢停,保健品又吃不消。我笑着端出刚蒸好的蒜蓉娃娃菜,他夹了一筷子就愣住——这清甜软糯的滋味,比那...

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