胡萝卜玉米排骨汤做法不用砂锅

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山药玉米排骨汤的家常做法山药玉米排骨汤是一款营养丰富且味道鲜美的汤品。下面为您介绍一种常见的制作方法: 食材准备 排骨:适量 山药:1根 玉米:2根 胡萝卜:适量 姜... 将焯水后的排骨捞出,用清水冲洗干净后备用。 山药去皮后切成滚刀块,玉米切段,胡萝卜切块。 取一个砂锅,加入适量的清水,放入排骨、姜片、...

道超受欢迎家常三餐菜谱,汤鲜菜香,简单易学零失败做法不复杂、口味老少皆宜,日常轮换做,餐桌丰富不单调。 一、山药玉米胡萝卜排骨汤 食材 猪排骨、铁棍山药、甜玉米、胡萝卜、生姜、食盐 做法 各类蔬菜去皮切块,玉米斩成小段,山药切好泡清水防发黑。排骨冷水配姜片焯水,去除血沫后温水冲洗干净。砂锅加水烧开,放入排骨、姜片...

(^人^) 夏秋交替吃这些,补钾又代谢油脂胡萝卜玉米排骨汤 食材:胡萝卜、甜玉米、排骨、姜片 做法 1. 排骨冷水下锅,放入姜片焯水,撇去表面浮沫,捞出冲洗干净沥干。 2. 胡萝卜去皮切块,甜玉米切成小段。 3. 砂锅放入排骨、姜片,加足量清水大火烧开,转小火慢炖40分钟。 4. 放入胡萝卜块、玉米段,继续炖煮20分钟,加适量食盐...

˙ω˙ 夏秋换季补钾清油脂,3道家常粥汤羹,清淡养身超合适夏秋交替时节,身体容易疲惫水肿,不用大量吃香蕉,家常食材简单炖煮,补钾又代谢油脂,温润好消化,日常食用很合适。食补仅为日常调理,不能替代药物治疗。 胡萝卜玉米排骨汤 食材:胡萝卜、甜玉米、排骨、姜片 做法 1. 排骨冷水下锅,放入姜片焯水,撇去表面浮沫,捞出冲洗干净沥干。 2. ...

宝妈必存!8道春季营养菜,清热补钙补氨基酸,挑食娃也抢着吃春季是孩子长个的“黄金期”,宝妈们都想变着花样给娃补营养。今天分享的这8道菜,不仅清热补钙还补氨基酸,做法简单,连挑食的小家伙都能吃得香。 先从汤品开始吧!胡萝卜玉米排骨汤是全家都爱的经典款。排骨剁小块冷水下锅,加姜片料酒煮开撇沫,温水冲净后放进砂锅。加足清水大...

宝妈必备!8道家常营养菜,健脾养胃促吸收,挑食娃也能炫完碗做法简单还美味,挑食娃也能轻松“炫完碗”哦! ### 一、胡萝卜玉米排骨汤 *食材*:胡萝卜2根、甜玉米1根、排骨500克、红枣5颗、姜片3片、食盐、料酒。 *做法*:排骨冷水下锅,加姜片和料酒焯水去浮沫,捞出洗净;砂锅中放清水、排骨、姜片,大火烧开后转小火炖40分钟;加入胡萝卜块、...

家常3道温补好菜!隔三差五吃,脾胃舒服气血足,浑身有劲儿山药玉米胡萝卜排骨汤 食材 排骨400克、铁棍山药1根、胡萝卜1根、甜玉米1段、红枣3颗、生姜3片、食盐 做法 1、排骨冷水下锅,放姜片焯水,煮开撇去浮沫,温水冲洗干净。 2、山药去皮切段泡清水防发黑;胡萝卜切滚刀块;玉米切段;红枣洗净。 3、砂锅放入排骨、姜片、红枣,倒入足量...

论煲汤还得是广东人,不服来战1.莲藕玉米排骨汤 排骨焯水,姜片爆香翻炒排骨,加开水煮沸,放入玉米、莲藕、胡萝卜,小火焖煮30分钟,加盐调味撒葱花 2.虫草花鸽子汤 鸽子块葱姜水泡15分钟;鹌鹑蛋煎至金黄;砂锅放食材炖煮,中途下红枣鹌鹑蛋,最后放枸杞、盐、白胡椒调味 3.羊肚菌鸡汤 鸡肉焯水后下锅炒至微黄;羊肚...

孩子抢着喝的家常汤!加胡萝卜+红枣+山药,5重营养一锅搞定这碗玉米排骨汤,加了胡萝卜、红枣、山药,汤色金黄微稠,喝一口清甜回甘,连挑食的娃都能干掉两碗。关键是,它不是靠糖吊味,是食材自己熬出... 做法真不难:排骨冷水泡20分钟,焯水撇净浮沫;玉米切段、胡萝卜滚刀块、山药去皮切厚片(防氧化可泡清水)、红枣洗净去核;所有料丢进砂锅,加...

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≥０≤ 春天孩子猛长期!多吃这8道长高菜,强体质促发育,个头蹭蹭涨胡萝卜玉米排骨汤是经典的补钙汤品。先把排骨剁小块,冷水下锅加料酒和姜片焯水,撇去浮沫后捞出洗净。玉米切段、胡萝卜去皮切滚刀块,砂... 菌菇虾滑汤做法也不复杂。把胡萝卜和基围虾剁碎,加少许盐和淀粉拌匀制成虾滑。热油炒香菌菇和姜片,加水煮开后放入泡好的裙带菜煮两分...