怎么看食用油中含不含反式脂肪酸

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炒菜油温越高越香?专家:当心这几大危害食用油中的营养成分,超过烟点还会产生丙烯酰胺等致癌物,油脂高温氧化产生的自由基可能损伤细胞。而且,油温越高、加热时间越长,越容易产生反式脂肪酸,长期摄入会损害大脑功能、导致肥胖,甚至影响胎儿与婴儿发育。另外,高温油烟会刺激呼吸道黏膜,可能诱发慢性炎症。 如何健康...

0糖≠无糖,0脂≠无脂?一文教你读懂食品标签标注“0糖”不等于无糖,“0脂”不等于没有脂肪,“非油炸”不代表产品中不加食用油…最近,一则揭开“食品标签陷阱”的视频走红。“0糖”... 食品中反式脂肪酸含量不超过0.3g/100g(固体)或0.3g/100mL(液体),就可以在标签上声称“无反式脂肪酸”或“不含反式脂肪酸”。结合国标G...

∩▂∩ 超市货架暗藏7大'毒物'!中老年必看清单:第2种每天都在吃央视去年就曝光过超市食用油货架的'潜规则'——第三排位置摆的那些包装精美的'健康油',很多都是披着羊皮的狼。这些油打着'零添加''富含营养'的旗号,实际经过高温反复精炼,营养早就跑光了,还可能产生反式脂肪酸。更坑人的是,有些油里偷偷加了香精色素,看着金黄透亮,闻着有坚果香...