晚上喝鸡蛋茶正确做法

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≥０≤ 坚持喝鸡蛋茶20天,我竟有这通便小发现!最近每天早餐喝一碗鸡蛋茶,意外解锁了排便通畅。做法很简单:烧一锅开水,碗里打1-2个鸡蛋,撒点糖、淋半勺香油,搅散后直接浇入沸水,晾温后配着馒头片、豆瓣酱吃,干净又暖胃。 最大的变化是排便变得格外顺畅——以前需要十分钟的“干涩战斗”,现在几十秒就能轻松解决。我猜这得...

比鸡蛋茶还滋阴!每天一杯,通肠顺气消痰湿一身轻松很多人阴虚又痰湿,口干舌燥、身体困重、大便不通、痰多黏腻,越补越堵、越清越虚。其实一杯温和的滋阴顺气水,就能解决烦恼,它比鸡蛋茶更润、不滋腻、不生湿,坚持喝,身体上下通畅,痰湿慢慢化掉,整个人清爽又轻松。下面分享4道家常养生饮,做法简单、食材常见,每天一杯,润燥滋阴...

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家常茶香卤蛋做法,简单又美味今天就把这个家常做法分享给大家。 先备好食材:适量鸡蛋、一小把茶叶、2颗八角、一小段桂皮、2片香叶、1 - 2个干辣椒(不吃辣可不放)、几... 泡一晚上,第二天吃味道更浓,完全不输外面买的。泡的时候不用管,很省心。 卤好的茶香卤蛋,颜色红亮诱人,剥开后,蛋白紧实弹牙,蛋黄沙软不噎...

孩子早餐不用慌!提前10分钟搞定茶叶蛋+香菇米粉,香到舔盘家有上学娃,早餐既要营养又要省时间?别再纠结白煮蛋和白粥啦!分享一款晚上提前备、早上热一热就能吃的神仙早餐,孩子天天追着要,做法还超简单～ 一、茶叶蛋(提前一晚煮,浸泡更入味) 食材 鸡蛋、茶叶蛋料包、盐、老抽、生抽 做法 1. 鸡蛋洗净,凉水下锅,大火煮开后盖盖转小火煮5分...

空碗烫一烫打入鸡蛋,沸水一冲瞬间变美食!你有吃过蛋茶这种食物吗?常作为滋补暖胃、缓解不适的家常饮品,做法简单却讲究 “嫩、滑、鲜”,它是我们当地的一种美食,是用鸡蛋制作而成。今天咱们就来说一说蛋茶的做法! 所需食材:鸡蛋,红糖,热水; 菜谱做法: 1、把锅子烧一点热水,水热后关火,然后放入一个空碗,鸡蛋磕入碗里,加...

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累到崩溃时,这碗“土法子”比吃肉还管用!亲测2月服了!【打工人续命实录】 ▪️累到四肢灌铅?牛排汉堡不如一碗鸡蛋茶 ▪️修车大叔+邻居阿姨力荐的「老一辈快充方」 ▪️亲测:连喝3天,晨起腰不酸了,爬楼腿不软 ▪️跑外卖小哥认证:爬20层楼不喘,比功能饮料狠! ✅【3分钟快手做法】 ① 碗里打1颗新鲜鸡蛋,搅散 ② 烧一壶刚滚开的水...

明日夏至,老话说“夏至吃5宝”,是哪5宝?应季而食、舒服过夏茶叶蛋 食材: 鸡蛋 、红茶、桂皮、八角、香叶、冰糖、花椒。 做法: 1、鸡蛋洗净冷水下锅水开煮6分钟,捞出后过凉水把蛋表面敲碎,放入锅里加水没过鸡蛋。 2、倒入准备好的香料加入4勺生抽、3勺老抽,少量的盐,中小火煮20分钟即可(煮好后泡到一个晚上会更加入味)。 二宝:鲈鱼 夏至...

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气血不足别硬扛!3款“补气血搭档”,每天一杯气色好面色蜡黄、浑身乏力、心慌气短,都是气血不足的表现,与其硬撑,不如试试3款,家常补气血食疗方。 西洋参龙眼茶、黄芪当归茶、当归黄芪鸡蛋汤,食材易得、做法简单,每天坚持,轻松补足气血,告别亚健康。 1.西洋参龙眼茶 准备西洋参片3-5克,龙眼肉5-8颗,红枣2颗(去核)。 将所有食材,放...