如何让自己内心感到安全

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˙▽˙ 如何练就一颗强大的内心,这样做,你会无坚不摧百毒不侵世事纷繁杂乱,人心险恶,为人处世并不容易。 如果没有一颗强大的内心,就会听风就是雨,一遇到点事就感觉天塌了。 那么,如何练就一颗强大的... 如果总是压制自己,让自己卑微如泥,任人践踏,是不是活得太窝囊。 人性的本质就是欺软怕硬,你若不强大,你心态若不强大,那你的生活肯定悲苦...

天蝎座贵人突然出现?10月23日起直觉开挂,3类横财机会正在悄悄排队  10月23日一过,不少天蝎座朋友自己都纳闷:怎么最近看人特别准?聊两句就感觉对方‘话里有话’,开会时领导还没说完,你心里已经预判了三步;连朋友随口提的一句‘我表哥在做跨境仓储’,你当晚就查完政策、算好成本、列好合作要点——不是你多能干,是脑子像开了高...

没掌握识人本领的时候,尽量先不要结婚我就觉得他们 “勇气可嘉,但智商可能堪忧”。 的确,很多人在恋爱期,会本能地带着滤镜,看另一半咋看咋好,甜蜜得像演偶像剧; 等到真走进婚姻,面对家庭关系,养育孩子的鸡零狗碎,又觉得每天都像打拳击,对手全是家人。 午夜梦回时,有人哭肿了眼睛,心里后悔又纳闷,自己怎么找了这么个...

新生儿睡姿怎么选?看完这篇不纠结刚生下宝宝的那段日子,想必你总忍不住趴在婴儿床边,目不转睛地盯着他看吧?小脸皱皱的,呼吸轻得跟小猫似的,怎么看都看不够。可看得久了,心底又打起鼓:宝宝这样睡,真的安全吗? 老一辈常说侧着睡不容易呛奶,身边亲戚又讲趴着睡更踏实,你自己觉得平躺最放心,可又怕后脑勺睡扁了。...

如果有一天你“讨厌”父母,往往说明这3件事,而不是你变坏了如果你点开了这篇东西。 大概你心里已经有过这个念头。可能是在又一次被问什么时候结婚之后。可能是你说了件高兴事,对面泼来一盆冷水。 也可能什么都没发生,你回到家,看到那个人,心里突然一阵烦躁。 然后你被自己吓着了。 我怎么会讨厌自己的父母。 你开始觉得不对劲。是不...

把老公哄好,其实很简单!记住这3招,家庭越过日子越旺很多人一听“哄老公”,心里先别扭,觉得凭什么是我哄他,他怎么不哄我。这种别扭正常。哄容易被当成低头、讨好、委屈自己。 但家里真正管... 你先别追问“又怎么了”,也别急着给建议,先说一句“今天是不是挺累的”。这不是低头,是先把他的防御卸下来。 心理学里讲,情绪安全是沟通...

两性关系:女人过了60岁,越是在这3件事上“偷懒”,越是命好有福都说女人是操劳命,年轻时围着锅台转,中年围着孩子转,老了还得围着孙子转。我今年62岁,退休前是小学老师,管了快四十年学生,那脾气就俩字,较真。退休头一年,我天天忙得脚不沾地,累出一身毛病,心里还委屈,觉得自己付出这么多,怎么家里没一个人念我的好。直到隔壁楼的老姐妹一句...

宝宝突然变话痨别嫌烦,这是语言爆发期,接住这波表达欲很关键觉得耳朵快炸了,心里想:怎么突然这么吵? 其实别急着烦,这大概率不是孩子变皮了,而是进入了语言爆发期。这个阶段,孩子的词汇量会猛增,表达... 他慢慢就会觉得表达没意思,甚至不敢说了。尤其是有些孩子着急的时候说话磕磕巴巴,大人千万别催,也别替他说完,就耐心听,等他自己讲完。 ...

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一个惊人的真相:大运将至,心会先乱你最近有没有觉得,自己像被什么东西从里面拆开了。 说不上具体哪里出了问题,工作还在做,日子还在过,身边的人也还是那些人,但你就是觉得不对了。 以前能忍的事情现在忍不了,以前觉得重要的东西现在提不起劲,以前觉得清晰的路突然看不清了。你不知道自己怎么了,只知道心里乱。...

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一个人真正成熟:不靠忍不靠狠,靠这3个习惯怎么练。不舒服的时候,别急着发作,也别急着压。先问自己一句:我现在到底是什么感觉。 不用马上找到最准的词。委屈、烦躁、不安、羞耻,一个一个试。找到那个词,在心里说一遍,或者写下来。 有人会说,想这些有什么用,事情都过去了。事情是过去了,情绪没有。你不给它名字,它就一...

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