低卡低脂零食无糖芋泥紫薯

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在家也能做的美味紫薯芋泥酥,简单零失败!朋友们,今天要给大家分享一款超赞的小点心——紫薯芋泥酥!自己做它超简单,原材料一般家里都有,步骤还清楚,完全不用担心失败。周末做一些,下午茶或者当零食吃都很棒。快来跟着我,一步步把它做出来。 *准备食材* 所需食材很简单:80克黄油、1个鸡蛋、20克糖、130克低筋面粉,还...

小成本大味道:我的紫薯芋泥酥火了,靠的是这个秘密步骤!嘿朋友们,今天跟大家分享一款超好吃的小点心——紫薯芋泥酥!自己在家就能做,用料简单,步骤清楚,保证零失败。周末做点这个,下午茶或者当零食都棒极了。跟着我来,咱们一步步搞定它。 准备食材 你只需要这些:黄油80克、鸡蛋1个、糖20克、低筋面粉130克,还有紫薯芋泥馅200克(我...

慢碳饱腹小点心,一份扛饿一下午,告别零食诱惑!去皮芋头50克、去皮紫薯10克、用于调和芋泥的0卡代糖3克;浓稠无糖原味酸奶30克、用于调和酸奶的0卡代糖2克;低脂原味肉松10克。 食材名称 精确用量 单颗成品热量(大卡) 去皮芋头 50g 60 去皮紫薯 10g 8 0卡代糖(芋泥用) 3g 0 浓稠无糖原味酸奶 30g 18

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