晚上可以喝黄芪水炖鸡蛋吗

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男人年过五十,别只吃韭菜,这3样多吃,补肝益肾,精力赛小伙!晚上起夜两三趟,白天往沙发上一坐,电视还开着,人已经打呼了。朋友说男人吃韭菜好,我韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子,翻来覆去做了大半年,没啥用。 后来我也不瞎折腾了,就这三样,轮着给他煮。喝了一阵子,他自己说身上轻快了,晚上也少跑厕所了。 一、黄芪红枣枸杞茶 这道最简单,也最适合天...

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大寒后早晚喝3碗暖身汤,比生姜暖身比红枣补血,气血足显年轻晚上回家,手脚冰凉,半天捂不热。这时,光靠多穿衣服好像不够,得从身体里面点一把小火炉。这把火,就是咱们常说的气血。今天分享3碗每年这时候都会煮的汤水,食材简单,做法也不难,但那一碗热汤下肚的踏实和暖意,什么都比不了。 第一碗是当归黄芪煮鸡蛋,给身体添柴加火的懒人方。...

被婆婆逼着喝了一碗,晚上睡觉香了,脸色红润有光泽被婆婆逼着喝了一碗,晚上睡觉香了,脸色红润有光泽 1. 补气汤 · 食材:猪瘦肉、枸杞、桂圆、麦冬、红枣、玉竹、黄芪、盐。 · 制作步骤: 1. 瘦肉冷水下锅焯水,洗净备用;红枣去核剪小。 2. 全部食材放入炖盅,加适量开水。 3. 炖2小时。 4. 出锅前加适量盐调味即可。 2. 当归鸡蛋红糖水...