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秋天3种“催屎水果”!常吃排空宿便,肠道干净一身轻!每天下午食用一碗,润肠效果最好。 功效作用: 熟苹果果胶软化,能吸附肠道内堆积的毒素垃圾,同时滋润肠壁、加速肠道推送力。 它最大的优势... 原味最养肠。 功效作用: 梨主打润燥生津,解决秋燥肠道缺水;苹果主打健脾调肠,稳固脾胃运化;无花果主打强力清宿便,疏通深层肠道垃圾。 三者...

活过百岁的她从不吃补品,睡前坚持灌肠排毒,肠道干净才是长寿关键那就是每天睡前进行肠道清洗。她坚信肠道干净,百病不生,这个习惯坚持了几十年,从未间断。她对自己的女副官说:“每天痛痛快快地灌一次肠,再痛痛快快地洗一次澡,我觉得自己是完成了一件了不起的新陈代谢的大工程,小小的麻烦能换来痛痛快快地睡一觉,何乐而不为呢?”宋美龄的养...

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