自律的人生是一种什么样的体验

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跟着“清单”过一生,你的人生被谁定义了?□赵玲(中南民族大学)近日,朋友圈被各种“人生清单”刷屏,其中既有“苦行僧式”的自律清单,又有“消费主义式”的体验清单。清单看似不同... 不是说这些体验不好,而是当它们被写进“人生必做”清单时,其实是在悄悄传递一种价值观:你的人生精彩程度,和你花掉的钱成正比。跟着清单...

自律,让生活更美好在我们身边,总有这样一群极为自律的人。他们的生活井然有序,对自身要求严苛,对人生有着细致且长远的规划,行事遵循既定节奏,还能按时投身体育运动。这般状态,着实令人心生羡慕,却又难免自惭形秽。 那么,高度自律究竟是怎样一种体验呢? 有人这样形容:当我们不再被生活裹挟着被...

转运之前,先清场大家发现没,人生不过是一场场的体验,一次次的感受,一回回的认知。 不过,这过程都是需要消耗能量的,而如果一个人只会往自己的心里装东西... 唯有自觉且自律地清除杂物,才能容纳新的人生风景。 其实吧,人在得到脱胎换骨改变之前,得学会清场。 清理情绪 有人说,人的情绪就像一个花...

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