照镜子怎么拍视频更清晰

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多少斤算胖?我从152斤瘦到118斤才明白:不是你胖,是你不懂BMI以前的我,一上秤就焦虑。 152斤(76kg),身高163cm,穿L码还卡腰,照镜子总觉得“肚子怎么又鼓了”。那会儿天天刷短视频看别人90多斤、马甲线清晰,我也跟着节食、喝代餐、一天只吃一顿…结果饿到手抖、姨妈推迟,体重却卡在148斤死活下不去。 直到有天体检,医生看了我的数据说...

48岁大姐拒绝美颜:法令纹是勋章,半夜刷手机的你才是真焦虑!镜子里的法令纹清晰可见,她却笑着说:“这是岁月给的勋章,比滤镜里的假脸真实多了。” 现在多少人半夜躲在被窝刷手机,P图半小时只为发朋友圈,结果越刷越焦虑。其实啊,脸上的皱纹哪有心里的褶皱可怕?那些不敢直面真实自己的人,才真该照照镜子。前几天刷到贾静雯的健身视频,4...

何穗产后身材引热议,超模的日常,还是普通人的焦虑?可我清楚地记得,她上个月才宣布当妈妈。 再看看我自己。生完孩子两年了,肚子还是软塌塌的,妊娠纹像地图一样印在皮肤上。每次照镜子,都会想起怀孕时的辛苦。 朋友上个月也生了孩子。我们视频时,她顶着黑眼圈说,已经三个月没睡过整觉了。身材走样,堵奶发烧,这些苦楚只有经历过...