小孩几岁开始可以不睡午觉

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70岁米雪自曝ADHD:不睡午觉还能连轴拍戏,这病到底是福是祸?70岁的米雪最近在访谈里爆了个猛料:自己从来不睡午觉,跑完步能立刻扎进片场拍戏,连轴转十几个小时都不带喘的。「医生说我这是ADHD,也... 很多人听到ADHD第一反应就是「熊孩子病」,但米雪的例子狠狠打了脸。这种病在医学上叫「注意缺陷-多动障碍」,30%~50%的患儿症状会持...

从小爱午睡vs从不午睡的孩子,长大后这3个差距越来越明显不是所有孩子都得雷打不动睡午觉,但真别急着说‘我家娃不睡也活蹦乱跳’——观察幼儿园大班和小学中年级的孩子,那些从小规律午睡的,和常年‘抗午睡’的,差别真不是一点点。   第一个明显差距在专注力上。北京协和医院儿童心理科跟踪过200多名5-9岁孩子,发现坚...

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午睡越久越长不高?打破家长最迷信的5个睡眠误区  “不睡午觉,个子矮、脑子笨、免疫力差!”——这话你是不是听幼儿园老师说过?又或者被邻居奶奶念叨过?其实啊,这些话听着... 最后谁都没睡好。别忘了,40%-50%的5岁孩子生理上已经自然告别午睡了,这不是偷懒,是身体在说“我好了”。   那3岁娃到底该...