茄子煮水能治便秘吗_茄子煮水能治便秘吗

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老公便秘半月“受尽折磨”,婆婆1个土方3天搞定,还能月瘦10斤“蹲到腿麻、脸憋通红,半天挤不出一点…”老公被便秘折磨了快半个月,整个人蔫得像霜打的茄子,吃青菜、喝蜂蜜水、吃润肠药全试遍,要么没用,要么停药就反复。直到婆婆来家里,掏出一个“土方子”,3天就让他通畅如厕,现在每天准时“打卡”,连体重都悄悄掉了10斤!今天就把这个简...

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茄子配它超搭!夏天常吃,5大好处不请自来天儿一热就容易上火,这时候来盘茄子再合适不过啦!老中医都夸它性凉味甘,专治口干舌燥、便秘这些夏日小毛病。蒸熟的茄子撕成条,拌上蒜末小米辣,淋一勺生抽香醋,清爽开胃还不上火。更绝的是它还能活血化瘀,要是不小心磕碰淤青,用老黄茄子焙干碾粉冲酒喝,效果杠杠的! 不过茄子也...

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(^人^) 吃茄子健康吃法别再把茄子皮削掉了!营养师偷偷告诉我,茄子皮可是个宝。花青素含量比蓝莓还高,抗氧化能力一流,能帮咱们抵抗自由基。更绝的是膳食纤维,每100克茄子皮的纤维含量是果肉的3倍,便秘星人吃它比吃药都管用。上周我试了带皮蒸茄子,蘸点蒜泥酱油,清爽不腻,连挑食的儿子都连扒两碗饭...