何大厨醋溜山药_何大厨醋溜山药

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＋＾＋ 秋天这碗白菜豆腐汤火了!嫩豆腐+荷包蛋+手撕白菜,汤白味浓暖胃又养人  最近菜市场里,白菜堆得比南瓜山药还高,十块钱能抱一大颗回来。可很多人还在清炒、醋溜老三样里打转——其实啊,就一锅水、一块嫩豆腐、一个荷包蛋、几片手撕白菜,大火一滚,小火一煨,汤立马变奶白,喝一口从喉咙暖到脚心。   关键真不费事:嫩豆腐切块...

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5种家常菜把血管清理得干干净净,比吃药还安心血管越来越脆,医生不说的厨房秘密,这5道菜到底靠不靠谱。 我妈最近体检,血压有点高,医生没开药,就让“管住嘴”。回家翻手机,全是“血管清洗汤”“七天刮油食谱”,看着就心累。我随手记下家里常做的五道菜:芝麻盐拌口蘑、醋溜豆芽、葱香孜然山药、白灼西兰花、芹菜炒粉条。没...

老北京一家三口的省钱晚餐哲学:29元3道菜,不剩不浪费还暖胃  “今儿个排骨炖山药,西红柿炒蛋再加一盘醋溜白菜——仨人吃光,连汤都没剩。”这话不是段子,是西城区一位退休教师李阿姨发朋友圈时配的文字。她家三口人(老两口+在中关村上班的儿子),晚饭常年控制在29元左右,三道菜、有荤有素有汤,热乎、清爽、不腻,关键是——...

ˇ△ˇ 初中生快手早餐!晚上备好早上10分钟搞定,有饼有粥超省事1. 山药发面饼 铁棍山药、面粉300克、酵母3克、鸡蛋、午餐肉、芝士、生菜、番茄酱、清水80克 2. 小米红薯红枣粥 小米、红薯、红枣 3. 醋溜绿豆芽 绿豆芽、干辣椒、蒜末、盐、白醋、味精 【详细做法】 一、晚上提前准备(省早上时间) 1. 山药去皮切小段,上锅蒸熟压成泥,晾至不烫后...

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