简单又好吃的甜品不用工具_简单又好吃的甜品不用工具

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在家就能做!10款低卡甜品,减肥党放心炫,好吃不胖还简单甜品,不用复杂工具,食材常见,热量还低,每一口都是满足感,减肥期也能放心吃～ 1. 酸奶水果碗:3分钟搞定的清爽甜品 这绝对是懒人福音!浓稠的无糖酸奶打底,铺上自己喜欢的水果(草莓、蓝莓、芒果、香蕉都可以),再撒点燕麦片或奇亚籽,简单又好吃。 热量参考:一碗约120大卡,比奶茶低太...

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＞▂＜ 抹茶脑袋狂喜!6款零失败抹茶甜点,材料简单新手闭眼做,一口沦陷外面买一份抹茶甜点动辄二三十,其实自己在家做超简单,食材都是超市能买到的,不用烤箱、不用复杂工具,新手跟着步骤一步步来,零失败不翻车,做一次就能成功,颜值高还好吃,追剧、下午茶、招待朋友都超合适,抹茶控赶紧码住,在家实现抹茶甜点自由! 一、抹茶红豆麻薯(糯叽叽拉丝,茶香...

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有香蕉就能做的小甜点,好吃到飞起来这个季节的香蕉真是太招人喜欢了,香甜多汁,随手就能变身美味甜点。今天就教大家两款超简单的做法,不用复杂工具,厨房小白也能轻松上手。... 各有各的好吃。油炸版的话,把香蕉剥皮切小段,鸡蛋打散,淀粉和面粉混合备用。香蕉段先裹一层蛋液,再裹粉,重复一次后滚上面包糠,这样外皮...

9款空气炸锅小甜品,新手零失败,巨巨巨好吃!今天给大家整理了9款用空气炸锅就能做的小甜品,不用复杂工具,步骤简单新手也能一次成功,不管是当下午茶还是给孩子当小零食都合适,快来看看怎么做的吧! 01 热奶宝 【实测耗时】总耗时30分钟,实操15分钟 【食材】紫米、吐司、奶粉、糖、酸奶、奶酪、鸡蛋、肉松、奥利奥 【做法...

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