什么是五雷日课_什么是五雷日课

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于右任活到85岁,每天雷打不动写大字100个,养生法只有一句话于右任活到85岁,每天写大字100个,还给自己题了一句话:“写字就是练气功。”这话乍听像玩笑,细想却藏着一位书法大家一辈子的日课。很多人知道他是近代政治家,也知道他的“标准草书”自成一格,但很少有人把“每天100个大字”和“活到85岁”放在一起看。其实,于右任的长寿与...

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启功的日课:一辈子磨好一支笔,才是最高级的修行藏在数十年如一日的书法日课里。从少年握笔到耄耋之年,先生从未因声名鹊起而稍怠临池,一纸一笔、一墨一砚,把枯燥的重复写成了最动人的修行,也道尽了所有成事的真谛:天下无捷径,唯恒与勤。 启功的日课,从无“贪多求快”的浮躁。自少年习字起,他便将临帖当作日常功课,每日雷打...

曾国藩只活61岁,靠12条日课坚持到临死前一天,眼睛瞎了手抖握不住笔...曾国藩只活了61岁,放在今天不算高寿,可在晚清那个年代,已经算是相当不错的年纪。他这一生没什么灵丹妙药,养生方法全藏在每天雷打不动的“日课十二条”里。这套功课他从29岁开始执行,一直坚持到临死前一天,眼睛瞎了,手抖了,笔都握不住了,还在写日记。 日课十二条里,和养生直...