苹果沙拉怎么做简单又好吃

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别再吃寡淡沙拉!苹果配紫甘蓝,脆爽到舔盘今天分享一道我家每周必吃的 苹果紫甘蓝沙拉。不用开火,10分钟就能做好,酸甜脆爽还刮油,配火锅、拌面条都绝了,关键放冰箱冷藏3天还新鲜,上班族提前备着超方便。 上周带这道沙拉去公司,同事尝了都追着要配方,说比外面轻食店卖38元一份的还好吃。其实做法特别简单,重点在“2个...

苹果加面粉秒变香脆零食,5分钟学会,孩子抢着吃光或者切块当水果沙拉吃。可你知道吗?苹果煮熟或者烤一烤,营养不减,还能变得更健康!最近网上流行一种新吃法,把苹果做成香脆小零食,做法简单,家里老小都爱吃。尤其现在秋冬换季,嗓子干、咳嗽多,吃点这种苹果零食,还能舒缓不适,关键是好吃又健康! 苹果为啥煮熟了更营养?生苹果里...

女生必看!这款宝藏甜品好吃不胖,吃过的都夸裹着薄薄一层蜂蜜的苹果片在阳光下闪着微光——这就是水果沙拉,用最朴素的食材搭出了让人挪不开眼的清新画面。 挖一勺送进嘴里,先是草... 怎么搭都好吃。 对了,最近发现水果捞也是个宝藏选手!把芒果丁、奇异果和西米露拌在一起,再浇上椰奶,挖一勺像在吃云朵。坚果的油脂让皮肤...

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