茄子怎样蒸又好吃又好看

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茄子拌皮蛋,做法简单,风味独特,爽口好吃——茄子拌皮蛋—— 【制作主料】:皮蛋3-4个、青辣椒5个、茄子2个 【制作料子】:大蒜5瓣、小米辣2个、盐2克、白糖2克、生抽10克、香菜2根、鸡精2克、香醋5克、香油5克、辣椒油10克 ——制作方法和步骤—— 【步骤一】:把切切成段放入蒸锅中,大火烧开蒸8分钟。 【步骤二】...

茄子怎样做好吃不吸油,试试这个简单做法,开胃又下饭咱们平常做茄子的时候总有茄子吸大油的困扰,试试这个茄子不吸油的简单做法,鲜香味美,清淡不油腻,好吃又下饭。 ·首先把茄子段上锅蒸8分钟。 ·起锅烧油热后下入肉片,把肉片炒香,炒出肉香味。 ·再加入蒸好的茄子段,翻炒均匀。 ·加入一勺食盐来调味,继续用铲子翻炒均匀,烧至基...

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不想起油锅,茄子就这样蒸一盘,清爽解腻,好吃还不长肉茄子营养丰富,做法多样,既能红烧也能油焖,我最近最爱做的还是这道清爽蒸茄子。 不加一滴油,纯靠蒸制锁住营养,做法简单。拌上我调制的酱汁,清甜爽口,省事又好吃,分享给大家~ 清爽蒸茄子 【食材】 茄子、生姜、小米辣、鲜薄荷叶、盐、油醋汁 【具体做法】 1,生姜去皮切成细丝,小...

夏天多吃蒸茄子饭,像面煎茄子一样好吃,鲜香不油腻,天热做它连饭带菜...近来我家早餐经常蒸茄子饭吃,清爽不油腻。吃它时,想炒菜就炒菜配着,不想炒这就是菜,省事的很!茄子配面粉,简直天生的一对,裹上面粉,不管是蒸、煎、炕、炸、煮,都各有各的味道,前几天分享的是面煎茄子,和面炕茄子,今天该轮到面蒸茄子了。说起蒸茄子饭,好吃是好吃,外筋里糯,清香柔...

手撕蒸茄子:清爽解腻,好吃还不长肉最近迷上了这道清爽蒸茄子,不用起油锅,吃得健康又解腻。茄子营养丰富,做法其实特别简单。准备好茄子、生姜、小米辣和鲜薄荷叶,再调个酸甜的油醋汁,就能搞定一盘美味。蒸出来的茄子软糯入味,吸饱了酱汁的香气,薄荷叶带来的清新感让人食欲大开,特别适合夏天没胃口的时候。 先...

╯▂╰ 蒸茄子:简单到犯规,好吃到舔盘的家常美味这时候的茄子软而不烂,保留着恰到好处的口感。蒸好的茄子取出,稍微放凉一点,用手撕成细条,手撕的茄子比刀切的更入味,缝隙里能牢牢锁住酱汁,这可是蒸茄子好吃的小秘诀。 接下来就是灵魂酱汁的调配,这一步直接决定了蒸茄子的味道。碗里放入蒜末、葱花、小米辣,不吃辣的可以省...

夏天多吃蒸茄子饭,鲜香不油腻,天热做它连饭带菜都有了!近来我家早餐经常蒸茄子饭吃,清爽不油腻。吃它时,想炒菜就炒菜配着,不想炒这就是菜,省事的很! 茄子配面粉,简直天生的一对,裹上面粉,不管是蒸、煎、炕、炸、煮,都各有各的味道,前几天分享的是面煎茄子,和面炕茄子,今天该轮到面蒸茄子了。 说起蒸茄子饭,好吃是好吃,外筋里糯,清香...

大叔家的安徽菜:蒜香蒸茄子蒜香蒸茄子是道蒜香浓郁、好吃下饭的家常安徽菜,家人都爱得不行。做这菜有两个关键,一是挑对茄子,二是掌握小技巧。细长的紫茄子最合适用,纤维细、肉质嫩,蒸完还能保持完整形状,吃起来带点弹性。切好的茄条撒盐腌十分钟,水分析出来后挤干,这样能少吸油,茄子也不会软塌塌的,更...

上锅蒸一蒸,茄子成娃最爱!我家 1 天吃 3 次,做法简单家里有茄子不要红烧了也不要油炸,把茄子放锅里蒸一蒸,想不到这么好吃,鲜香美味,好吃不上火,营养丰富,我家一天吃八次,孩子天天点名要吃,比... 先装入好看的盘子里,放一旁备用。 ·现在茄子已经泡好,用我发财的小手把茄子清洗干净,大家看一下泡好的茄子颜色特别的鲜艳,没有变黄也没...

忙到飞起还想吃好?15分钟蒸出鲜嫩茄子,粉丝吸汁全家抢!工作忙到飞起,时间总不够用,晚饭还得快手又好吃!蒸菜简直是救星,健康没油烟,味道还鲜美。最近我迷上了一道粉丝蒜蓉肉末蒸茄子,底下粉丝吸汁,中间茄子软糯,上面肉末鲜香,吃一口满嘴幸福感!这菜简单到不行,15分钟搞定,营养还不打折,忙碌一天的你绝对值得一试! 上班族的生活就像...