玉米红萝卜排骨汤可以加红枣吗_玉米红萝卜排骨汤可以加红枣吗

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孩子抢着喝的家常汤!加胡萝卜+红枣+山药,5重营养锁住秋冬好气色  “妈,今天还炖这个汤吗?”——这话我家娃连问三天,端碗比抢玩具还积极。不是加了什么秘制调料,就是把玉米排骨汤里悄悄多放了三样:胡萝卜、红枣、山药。不腻不膻,清甜回甘,汤色金黄透亮,连挑食的娃都自己盛第二碗。   胡萝卜切滚刀块,和玉米一起下...

∩＾∩ 孩子抢着喝的家常汤!加胡萝卜+红枣+山药,5重营养一锅搞定这碗玉米排骨汤,加了胡萝卜、红枣、山药,汤色金黄微稠,喝一口清甜回甘,连挑食的娃都能干掉两碗。关键是,它不是靠糖吊味,是食材自己熬出... 两颗红枣,底下歪歪扭扭写着:“妈妈的魔法锅”。魔法哪有什么秘方?不过是把对家人的在意,熬进每一分钟咕嘟声里。汤凉了可以再热,日子长...

家常3道温补好菜!隔三差五吃,脾胃舒服气血足,浑身有劲儿胡萝卜切滚刀块;玉米切段;红枣洗净。 3、砂锅放入排骨、姜片、红枣,倒入足量清水,大火烧开转小火炖40分钟。 4、把玉米、胡萝卜放进去炖20分钟,再下入山药继续炖15分钟,炖到食材软糯。 5、加少许盐调味搅匀就可以出锅。 小贴士:山药容易胀气,消化不好不要一次吃太多。 二、大...

菜园里的养胃冠军!比萝卜白菜便宜,修复黏膜别错过第一道:山药玉米胡萝卜红枣排骨汤——清润的'地基汤'。这道汤,我称之为'地基汤'。玉米和胡萝卜的甜,红枣的香,山药的粉,全部融进汤里,喝下去... 可以焯一下水,能保持洁白,但会损失一点脆感。自己在家吃,怎么方便怎么来。 第三道:山药南瓜红枣小米粥——温暖的'黄金粥'。最后这道粥,堪...

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论煲汤还得是广东人,不服来战1.莲藕玉米排骨汤 排骨焯水,姜片爆香翻炒排骨,加开水煮沸,放入玉米、莲藕、胡萝卜,小火焖煮30分钟,加盐调味撒葱花 2.虫草花鸽子汤 鸽子块葱姜水泡15分钟;鹌鹑蛋煎至金黄;砂锅放食材炖煮,中途下红枣鹌鹑蛋,最后放枸杞、盐、白胡椒调味 3.羊肚菌鸡汤 鸡肉焯水后下锅炒至微黄;羊肚...

宝妈必备!8道家常营养菜,健脾养胃促吸收,挑食娃也能炫完碗家里有挑食的娃,妈妈们是不是总发愁怎么让孩子吃得香、营养全?今天分享8道家常营养菜,每道都兼顾健脾养胃、促进吸收,做法简单还美味,挑食娃也能轻松“炫完碗”哦! ### 一、胡萝卜玉米排骨汤 *食材*:胡萝卜2根、甜玉米1根、排骨500克、红枣5颗、姜片3片、食盐、料酒。 *做法...

ˋ＾ˊ 宝妈必存!8道春季营养菜,清热补钙补氨基酸,挑食娃也抢着吃胡萝卜玉米排骨汤是全家都爱的经典款。排骨剁小块冷水下锅,加姜片料酒煮开撇沫,温水冲净后放进砂锅。加足清水大火烧开转小火炖40分钟,再下胡萝卜块和玉米段炖30分钟,最后扔几颗红枣焖10分钟。记得盐要最后放,不然肉会柴。盛出来撒把葱花,金黄的汤色配着清甜的玉米香,孩子...

中国十大煲汤红枣等药材,具有滋补功效。 3. 排骨汤(全国):排骨汤常与玉米、胡萝卜、冬瓜等搭配,清甜可口,适合日常饮用。 4. 猪骨汤(全国):猪骨汤富含胶原蛋白,常与莲藕、花生、海带等搭配,滋补养颜。 5. 鱼头豆腐汤(江南地区):鱼头与豆腐炖煮,汤色乳白,味道鲜美,富含蛋白质。 6. 羊肉汤(北方地区...

秋天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤!6道润燥清补汤 家常好做不上火玉米山药排骨汤 排骨补充优质蛋白强筋骨;山药健脾养胃;玉米、胡萝卜补充维生素。汤味清甜,温润滋补,出伏秋喝调理脾胃,缓解换季体虚乏力,全家老少皆宜。 板栗鸡汤 鸡肉温补益气补足体力;板栗健脾固肾;红枣养血。汤味醇厚鲜香,秋日贴秋膘优选,改善气血亏虚,缓解秋乏,增强身体抵抗...