玉米胡萝卜饭电饭煲做法

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用电饭锅做焖饭的家常做法,简单又不失营养!懒人必备哦!在忙碌的生活中,用电饭锅制作焖饭是既快捷又美味的选择,以下是简单又营养的家常做法: 食材准备方面,主食选大米,按人数准备就行。蛋白质可以用鸡肉、猪肉或者排骨,切成块;鸡蛋也能加进去,看个人喜好。蔬菜的话,胡萝卜、洋葱、土豆、青豆、玉米粒这些都可以,切成丁或者块。调料...

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一锅搞定营养晚餐!口蘑鸡腿焖饭火了:低卡饱腹还防脱发,懒人减脂真香...做法比煮泡面还省心:米和水按1:1放好,铺上腌好的鸡腿丁(料酒+生抽+黑胡椒抓匀就行)、口蘑片、胡萝卜丝、甜玉米粒,喷3克油,盖盖开煮。跳闸后撒把生菜拌匀——热气一掀,菌香混着肉香直冲脑门。不用炒锅、不刷油锅、不盯火候,洗碗池里只有一只电饭煲。网友实测:连续吃12天,体重...

不知道吃什么?试试把菜和饭一锅焖,省事又入味,比炒菜香多了今天就分享一个我家超爱吃的香菇番茄焖饭,做法简单到不行,米饭吸饱了酸甜的汤汁,每一口都特别入味,好吃到停不下来!【食材】大米、新鲜香菇、大番茄、玉米粒、青豆、胡萝卜盐、生抽、素蚝油、黑胡椒粉、食用油【具体做法】1,大米淘洗干净后放进电饭锅里,水量要比平时蒸米饭...

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9道下饭神菜!酸甜辣鲜全都有,厨房小白也能轻松搞定玉米排骨汤——清甜到舔碗! 排骨焯水+玉米胡萝卜炖1小时,撒枸杞!懒人电饭煲一键搞定,汤底能泡三碗饭! 四、椒盐鸡翅——酥到骨头都想啃! 鸡翅划刀+椒盐粉按摩,空气炸锅200℃15分钟,翻面再撒辣椒面!脆皮会唱歌! 五、包菜炒蛋——穷鬼快乐菜! 包菜撕块+3个蛋液搅匀,猪油大火翻炒...

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