如何晒地瓜梗和叶_如何晒地瓜梗和叶

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以前没人要的地瓜梗,现在成了餐桌上的硬菜,嘎嘎香炖地瓜梗。 晒干的地瓜梗一般用它来腌咸菜,还喜欢用它来炖五花肉,再搭配上一碗米饭,真的太香了。 ·泡了一个晚上的地瓜梗,地瓜梗最好是提前泡上,再用压力锅多压上一会,地瓜梗炖的烂糊糊的才好吃。 ·把五花肉切成大块,锅里放上一点植物油,放上一把冰糖,把五花肉像做红烧肉一...

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低脂清淡的减脂餐:做了粉蒸地瓜叶、地瓜梗和长豆角低脂清淡的减脂餐:做了粉蒸地瓜叶、地瓜梗和长豆角 小菜园最近不太给力,茄子辣椒在高温高湿的天气下慵懒无比,基本上不怎么结果了。 西红杮也罢园了,豆角3天能勉强摘上一把,所以我的有机菜进入了断供状态。 只有地瓜叶疯狂地四处伸展,挤破脑袋的扩大自己的地盘,有好几根钻过...

番薯叶梗炒椒丝:清爽家常的美味菜市场里,番薯叶梗常被视作不起眼的食材。要是把叶子和梗分开料理,炒出的梗格外脆嫩爽口,与椒丝同炒,色泽相当好看。把番薯叶的叶片摘掉,留下梗,撕去梗上的老筋并折成段,洗净沥干水分待用。将半个青椒和半个红椒切成细丝,把蒜蓉和豆豉剁碎备用。往锅中倒入热油,爆香蒜蓉豆豉...