怎样煮凉拌鸡肉嫩又好吃

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ˋ﹏ˊ 分享低卡低脂又好吃的夏日凉拌菜,有鸡肉和虾又好吃的夏日凉拌菜,又有鸡肉又有虾,真的超级完美,我愿意称它为夏日的梦中情菜! 如果有朋友觉得减肥餐不好吃的不如试试这道菜,真的超棒,不是我吹,你不用吃任何主食,晚上下班来上一盘这个就够啦! 首先我们按照下图所示的配方调一个酱汁备用: 鸡腿加去腥三件套煮熟后撕成小块,虾...

神仙懒人菜!一个鸡腿做凉拌鸡丝,鲜嫩爆汁好吃到哭今天这道凉拌鸡丝,既有鸡肉的鲜嫩,又有蔬菜的清爽,好吃还没负担。一个鸡腿配半根黄瓜、半根胡萝卜,简单一拌就是两顿的量,简直是懒人福音! 先处理鸡腿。洗干净丢进小锅里,倒上没过鸡腿的冷水,扔两个葱结、几片生姜、几瓣蒜,再撒一小把花椒粒,淋一勺料酒去腥味。盖上锅盖煮25到...

在家请客别发愁!8道菜谱搞定一桌席,简单好吃超撑场面!1. 凉拌手撕鸡——开胃又省事儿 为啥选它:提前一天做好冷藏,吃的时候拌匀就行,鸡肉嫩到脱骨,酸辣口超开胃,一上桌准被抢光。 做法: - 半只鸡冷水下锅,加姜片、料酒煮15分钟,放凉后撕成条; ​ - 调酱汁:蒜末+小米辣+生抽2勺+香醋1勺+香油1勺+少许糖+白芝麻,淋在鸡丝上,加葱段拌匀; ...