喝什么汤可以缓解肚子胀气

*** 次数不足，请联系开发者***

肚子大、胀气难消?喝阿姨这碗水,轻松喝出平坦小腹很多人明明不胖,就是肚子突出、胀气难受,吃一点就撑,久坐更鼓,想收腹都收不回去。其实大多是脾胃气滞、湿气重、积食不化引起的。阿姨传下来的这几碗水,食材家常、做法简单,坚持喝,胀气消、积食排、湿气走,肚子慢慢变平坦,小腹紧致又轻松。 第一款:陈皮生姜山楂水 制作过程 陈...

ˇ▽ˇ 冬瓜+这2样煮水,一周腰细2cm,湿气排光不胀气,5块钱喝出平坦腹夏天最愁的就是肚子上的“软赘肉”,穿紧身衣显臃肿,饭后还总胀气——直到我试了冬瓜薏米红豆汤,连续喝7天,不仅腰围从76cm缩到74cm,早... 周末可以多煮点,放冰箱冷藏,第二天加热5分钟就能喝;要是用高压锅,不用泡食材,上汽后压20分钟,再放冬瓜煮10分钟,半小时就能搞定。 不过要...

?＾? 陈皮不是橘子皮!讲讲陈皮的实际作用,哪些人不适合喝缓解积食腹胀 吃的油腻、吃多胃胀,肚子闷胀不舒服,喝点陈皮水,有助舒缓脾胃胀气,六堡茶、老白茶搭配陈皮,解腻效果更佳。 2、燥湿化痰 喉咙有白痰、痰湿重,嗓子发闷,适量喝陈皮水,可以起到舒缓作用。 3、调和茶饮,降低苦涩 很多老白茶、六堡茶,搭配少量陈皮,增加甘甜果香,中和部...

∪△∪

立秋后必喝的润燥汤!雪梨+四神+猪骨,从嗓子润到肠道,脾胃弱的人连喝...  空调吹多了,喉咙干得像塞了把沙子;早上起床咳两声,痰黏在嗓子里下不去;大便不是发干就是不成形,肚子还老胀气——别急着吃药,先喝五天这碗汤。不是玄学,是老闽南人传了几代的实诚方子:雪梨+茯苓+莲子+芡实+山药+猪骨,一锅慢炖,清润不寒、健脾不滞。  &em...