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张雨绮泳装照翻车?腹部褶皱被怼脸拍,评论区却成了“白幼瘦”审美的...管你怎么看,我做我自己。 圈里早就过了“女明星不允许有肚皮”的假象,大众的审美变了,越来越多人愿意接受过去被焦虑裹挟的自然线条。有生育经历、多几个印记,不意味着自暴自弃,反而是一种岁感与底气的打开。健身圈、宝妈群体也拿她做榜样,大家看腻了P得不剩人样的小脸,倒是...

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想要瘦肚子减掉腹部脂肪,试试这几个动作居家徒手训练减掉腹部脂肪。 如何快速瘦肚子减掉腹部脂肪?只需每天几分钟时间锻炼,坚持几周就有明显的变化。接下来废话不多说看练习。 ·第一个动作:坚持四十五秒。手应该放在肩膀下面,膝盖应该叠在臀部下面,背部应该保持中立。现在抬起左臂轻拍右肩,回到起始位置,重复右臂...

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烧伤14年、离婚再育、拒领证却活得超松弛:Selina用‘幸福肥’撕掉女...  她穿皱巴巴的白T恤,踩一双棉袜配拖鞋,双下巴堆着肉,小腹圆润得藏不住——被台媒拍下接儿子放学那刻,44岁的Selina彻底和‘女团瘦’三个字说了再见。可你翻她当天行程:美甲完上一小时力量课,接着打三小时匹克球,晚上嗦碗面还不带喘。这不是‘摆烂’,是身体终于...

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