怎么煲骨头汤 花旗参_怎么煲骨头汤 花旗参

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养肝养肾等于养命!建议一周喝一次这3种汤,越喝越健康石斛西洋参排骨汤 ●食材 ○排骨 300 克 ○石斛 10 克 ○西洋参 5 克 ○红枣 3 - 4 颗 ○枸杞 5 克 ○生姜 1 块 ○料酒 1 汤匙 ○盐适量 ●做法 1. 排骨洗净,切成小段,冷水下锅,加入生姜片、1 汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出用清水冲洗干净。 2. 石斛、西洋参洗净,红枣去核,枸杞洗净备...

连喝上3天!肝火也能降下来了,头晕眼胀消,口气清新身体轻松入秋容易肝火旺盛,经常头晕眼胀、口苦口臭、心烦睡不好,多喝这三款清润茶饮汤品,疏肝降火,润燥安神,帮助身体恢复清爽。 1. 石斛西洋参玉竹麦冬排骨汤 食材 排骨500克、石斛10克、西洋参6克、陈皮1小片、玉竹12克、麦冬10克、生姜3片、少许食盐 制作过程 1. 排骨冷水下锅,放入...

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↓。υ。↓ 后悔没早知道!每周炖两次这碗汤,50岁看着像40岁石斛西洋参玉竹麦冬排骨汤就是来解决这些问题的,用料温和,对身体没刺激,一家老小都能喝,每周炖上两回,气色越来越好,看着比同龄人年轻一大截。 准备排骨一根、石斛6克、西洋参3片、玉竹8克、麦冬10克、红枣2颗、生姜2片。排骨先冷水下锅,煮出血水后捞出来洗干净。 所有食材...