孩子吃的菜饼_孩子吃的菜饼的做法

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夏天很火的玉米面吃法:只用玉米面,不加一点面粉,低脂解馋不用发面,不用醒面,食材只要搅拌搅拌,给孩子做个粗粮细作的贴菜饼。 ·先把一把茼蒿、半根胡萝卜洗净,切成小丁,都放进菜盆里。 ·打两个鸡蛋,食盐适量,小苏打少许,胡椒粉少许,简单搅拌均匀。 ·然后加入五百克玉米粉,两百毫升清水,再次搅拌均匀。 ·双手沾油,用手抓起蔬菜玉米...

紫菜虾米炒饭:一口锅铲炒出的“海边小夜曲”!别买火锅专用的厚菜饼,太韧容易嚼成口香糖。抓一小撮,大概能塞进小朋友拳头里,回家后用厨房纸压压,别沾水,干着下锅才香。虾米要挑淡干的... 减肥期也能理直气壮吃两碗。剩下一点边角料?别倒!第二天早上加水煮成稀饭,扔两片生菜,秒变“紫菜虾米泡饭”,连咸菜都省。要是家里有小...

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