真的好累所有的事都要自己扛

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＋＾＋ "我真的好累”:藏在口头禅里的情绪求救信号,你听懂了吗所以下次听到有人说“我真的好累”,别急着回“谁不累啊”。或许可以递杯温水,问一句“是今天的哪件事让你这么辛苦?”——有时候,让情绪被听见,就是最好的解药。毕竟,承认疲惫从来不是软弱,而是对自己最温柔的善待。

第818章 崩溃的报复一瞬间,整个人都被焦虑恐惧紧张填满,脑袋里紧绷的那根弦‘咚’的一声断开了。 “放过我吧,我真的好累,就连最后这一点点的空隙也不肯给吗…” 她已经将自己所有能够交付出去的东西都给了,亲情,爱情,还有跳动的这颗心。 现在活着的这个人到底是沈忆慈,还是另外一个人,连她自己...

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˙▽˙ 这5句“丧气话”正在消耗你,中3句以上可能是抑郁前兆林晓最近总觉得自己像块泡在水里的海绵,浑身提不起劲。办公室新来的实习生热情地请教问题,她盯着电脑屏幕上闪烁的光标,半晌才挤出一句“我真的好累啊”。这话一出口她自己都愣了——明明昨晚睡了八个小时,可那种从骨头缝里渗出来的疲惫感,比连续加班三天还要沉重。 这种“...

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