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2026年广西中医药养生嘉年华暨中医药文化服务周启动原标题:2026年广西中医药养生嘉年华暨中医药文化服务周启动央视网消息 10月22日晚,正值世界传统医药日与广西中医药宣传日双节之际,以“岐黄进万家 养生嘉年华”为主题的2026年广西中医药养生嘉年华暨中医药文化服务周启动仪式在南宁举行。活动现场,中医药夜市把健康服务...

三伏天暑热、湿气交织,如何顺时养生?本文转自:人民网-广西频道人民网南宁7月18日电 (覃心、实习生谭馨鑫)三伏时节是传统中医顺时养生、冬病夏治的关键节点。7月17日,广西壮族自治区卫生健康委召开“时令、时事与健康”新闻发布会(第十三场),从起居、饮食、运动、疗法四个方面介绍三伏期间健康养生方法。 一是...

今日立秋!一个“收”字搞定饮食运动起居饮食|清补为主 少辛增酸立秋时节,湿热交蒸与秋燥初显往往并存。经过长夏湿热的消耗,人体脾胃功能偏弱,运化吸收能力有所下降。倘若饮食调养不当,身体容易出现各类不适。南宁市第四人民医院中医科主任、主任医师马钰婷介绍,立秋饮食养生要坚持先调后补、循序渐进的原则,一方面...