自己测血糖痛不痛啊

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≥▂≤ ...结果突发心梗,血管堵了95%!医生:高血脂、高血糖极易诱发心梗、肾病却忽略了两种同样擅长“潜伏”的健康杀手:血脂与血糖。它们不痛不痒、隐匿潜行,没有头晕胸闷的即时预警,却日复一日侵蚀血管、损伤脏器... 以为自己无不良习惯。入职体检中,血脂指标亮起的异常箭头,被他当作无关紧要的小问题,既不复查干预,也不调整生活方式。 但血管的损耗不会...

秋老虎作祟,缺钾致困乏眼皮便不受控制地打架。先别急着责怪自己意志力不坚。上个月有三周,每天下午三点准时头晕,测血糖正常,查甲状腺无异常,翻阅营养学笔记才明白:秋老虎肆虐,35℃高温加上昼夜十度温差,一天出两身汗,钾从汗中流失。*缺钾悄无声息,不痛不痒,却能让人周身绵软,连说话都没力气。* #秋...

生活中的小细节先别急着怪自己意志力薄弱。上个月有三周,每天下午三点准时犯晕,测血糖正常,查甲状腺也没问题,翻阅营养学笔记才明白:秋老虎肆虐,35℃高温加上昼夜十度温差,一天出两身汗,钾从汗里流失了。缺钾无声无息,不痛不痒,却让人浑身绵软,连说话都没力气。 八道菜,没有一道是昂贵珍馐。...

生活中的小细节与美味先别忙着责怪自己意志力薄弱。上个月有三周时间,每天下午三点都会准时犯晕,测血糖显示正常,检查甲状腺也没毛病,翻阅营养学笔记才弄明白:秋老虎横行,35℃的高温再加上昼夜十度的温差,一天出两身汗,钾从汗里流失了。缺钾毫无声息,不痛不痒,却能让人浑身绵软,连说话都没力气。 ...

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秋日家常美食:补钾又舒心自己意志力薄弱。上个月有连着三周,每天下午三点我都准时犯晕,测了血糖正常,检查甲状腺也没问题,最后翻看营养学笔记才恍然大悟:那段时间正赶上秋老虎肆虐,35℃的高温加上昼夜十度的温差,一天出两身汗,钾都从汗里流失了。缺钾这事儿悄无声息,不痛不痒,却能让人浑身绵软,连说话...

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胰腺息肉看似是“小毛病”?但这样拖,就是“大隐患”体检报告上的 “胰腺息肉”,是不是让你慌了一下,又因医生说 “定期观察” 就抛到脑后?很多人觉得这是不痛不痒的 “小疙瘩”,拖拖也没事,甚至盼着它自己消失。但胰腺可是身体的 “消化发动机 + 血糖稳压器”,藏在腹腔深处,这里的息肉可不能随便忽视 —— 小毛病拖久了,可能变成...

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秋日家常美食,藏着生活的小确幸测血糖正常,查甲状腺也没事,翻营养学笔记才明白:秋老虎肆虐,35℃高温加上昼夜十度温差,一天出两身汗,钾从汗里流失了。缺钾悄无声息,不痛不痒,却让人浑身绵软,说话都没力气。 八道菜,没有一道是昂贵的珍馐。在菜市场拐角的藕摊、豆腐铺、鸡摊,随手买就能做成美味佳肴。上次做...