红萝卜丝炒鸡蛋怎么做好吃又简单

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?０? 胡萝卜炒鸡蛋火了!2块钱一斤的‘小人参’+鸡蛋,孩子爱吃还能增强...  谁家娃没为吃胡萝卜皱过眉头?我家娃以前见胡萝卜丝就扭头,连闻都不想闻。直到我把胡萝卜擦成细丝,混进鸡蛋液里一炒——金黄裹着橙红,香气一出来,他主动伸手抓了一筷子。现在这道菜每周上桌三次,比西红柿炒鸡蛋还抢手。   别被‘小人参’这名字唬...

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三伏天三餐换花样,3道家常小炒,鲜香开胃舒服过盛夏三伏闷热潮湿,做菜别总盯着黄瓜茄子,分享三道简单素菜,家常好做,吃饭有胃口,安稳度过炎夏。 胡萝卜丝炒鸡蛋 食材:胡萝卜1根、鸡蛋3枚、葱花、盐、食用油 做法 1.鸡蛋加少许盐打散,热油下锅炒散盛出备用。 2.胡萝卜去皮擦细丝。 3.底油下入胡萝卜丝,中小火炒至变软。 4.倒回鸡蛋...

∪△∪ 告别外卖!自制家常晚餐,好吃营养又踏实胡萝卜丝炒蛋、牛肉丸片紫菜鸡蛋汤,荤素搭配、鲜而不腻,新手也能轻松拿捏哦! 紫苏红烧金鲳鱼 营养小科普:金鲳鱼肉质细嫩刺少,富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,低脂好消化;紫苏自带独特香气,不仅能去腥增香,还能增进食欲,老人小孩吃都特别合适。 简单做法 1. 金鲳鱼处理干净,表面划几...

ˇ▽ˇ 三伏天必吃3道清爽家常菜!清热祛湿润肠道,安稳舒服过夏天一到三伏天,天气又热又湿,很多人容易体内燥热、湿气重、肠胃不通畅,整个人浑身难受没精神。 不用吃太复杂的滋补品,家常素菜小炒最养人! 今天分享三道三伏黄金家常菜,清爽降火、帮助祛湿、润肠助消化,温和不寒凉,老少都适合,三伏天一定要多吃! ① 胡萝卜丝炒鸡蛋 食材明细 胡萝...

三伏天必知!这三道家常素菜小炒,清爽降火又养人① 胡萝卜丝炒鸡蛋 食材明细 胡萝卜1根、鸡蛋3个、小葱、食盐、少许生抽、食用油 分步做法 1、胡萝卜去皮,擦成细丝;鸡蛋打入碗中,加少许盐搅匀备用。 2、热锅倒油,倒入蛋液,定型后划成小块,盛出备用。 3、锅底留油,下入胡萝卜丝,中小火翻炒2分钟,把胡萝卜炒软炒出甜味。 4、倒...

中国4大长寿食物,萝卜排第三,第一名常吃却吃不多第四名:红薯(红薯烤蛋挞) 第三名:萝卜(萝卜丝煎蛋面) 第二名:海带(海带牛肉汤) 第一名:西兰花(西兰花胡萝卜炒鸡蛋)