苹果止咳的正确方法

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●ω● 中医建议小孩多喝苹果煮水,润肺止咳健脾,夜眠更安稳先试试用食疗的法子调理调理,说不定就把问题给解决了。特别是家里有孩子的,更得先考虑食疗。为啥这么说呢?小孩子嘛,喂药那可真是个大难题,好多孩子一看到药就跟见了仇人似的,又哭又闹,死活不肯吃。所以啊,能食疗解决的,就别先想着吃药。 就拿苹果来说吧,中医讲究药食同源,苹...

冬天上火别乱降!一碗煮苹果水,暖脾胃、止咳退虚火老祖宗有个温和的办法:不硬压,而是往上“补”和“通”。 比如,喝一碗热乎乎的煮苹果水。 你可能不知道,苹果生吃和熟吃,作用大不一样。 生苹果性凉,能生津,但脾胃虚寒的人吃了容易不舒服。 煮过的苹果,性子就变得温润平和,特别照顾脾胃,还能生津润燥。 它像一位和事佬,把上面的...

苹果和它一起煮,是效果超棒“止咳药”!健脾开胃、养肾补气!很多人一咳嗽,第一反应不是去想“我是不是着凉了、熬夜了、空气太干了”,而是到处找“有没有什么家里就能做的办法”。这也不奇怪:咳嗽... 苹果的优势不在“止咳成分有多强”,而在于它本身的果胶和多酚类物质、加热后的柔软口感,以及能让人更容易摄入水分。苹果多酚里有一些...