陈皮喝起来甜甜的_陈皮喝起来甜甜的

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陈皮才是祛痰界真高手!搭一物同煮,痰湿全散,越喝越润最近嗓子里老有痰,咳不干净,胸口也闷闷的。陈皮我家里常备,搭几样东西煮水喝,痰散了,人也润了。 雪梨罗汉果陈皮水 甜甜的,不用放糖。 准备材料: 雪梨一个、罗汉果半个、陈皮一片 做法: 1、雪梨用盐搓搓皮,切块,不用削皮。罗汉果掰开,陈皮冲一下。 2、三样全丢锅里,加一千五百毫升...

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麦冬别乱泡了!夏季3种搭配收好,滋阴又降火,喝出好状态!第一道:陈皮乌梅麦冬饮 食材:陈皮1克、烟熏乌梅1颗、麦冬10克、黄冰糖适量 做法: 1、陈皮泡软刮掉白瓤,乌梅和麦冬清水冲一下。 2、三样一块儿下锅,加800毫升水,大火煮开转小火煮三十分钟。 3、关火前搁黄冰糖搅化,晾温了喝。酸酸甜甜,生津解渴,孕妇喝的话把乌梅去掉。 第二道...

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厨房三宝藏秘密,3道菜吃出好脾胃,肿胀便秘全不见甜甜的味道还能让人心情变好。陈皮帮你顺气,玫瑰让茶喝起来更香。这杯茶不光好喝,还能让脾胃更健康,排便也顺畅,简直是家里的“健康小助手”。 想吃点硬菜?香芋排骨必须安排上!排骨先用蒜末、生抽、蚝油腌15分钟,味道更香。芋头切块铺在盘底,上面放上腌好的排骨,连汁一起倒...

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三碗山楂水,打通全身堵一通到底!中老年特适合,赶紧存起来第一道:桑葚山楂陈皮水 食材:桑葚干一把、山楂干几片、陈皮一瓣 做法: 1、陈皮泡软刮掉白瓤,桑葚和山楂冲一下。 2、全扔养生壶里加水,煮十五分钟。 3、倒出来当茶喝,酸酸甜甜的。例假前三天喝正好,喝完小肚子没那么胀了。 第二道:山楂玫瑰红枣茶 食材:山楂干几片、玫瑰花七八朵...