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围绝经期综合征该如何应对?有哪些方法可以缓解不适常用的方法有以下几种。首先是正确认识,调整心态。很多女性一进入这个阶段,就容易烦躁、焦虑、爱发脾气,或者情绪低落、多疑敏感,常常因为一点小事就和家人起争执,事后又觉得后悔。这些情绪变化和体内激素波动有关,并不是性格变坏了。围绝经期和青春期一样,是人一生中正常的...

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