什么季节吃草莓是当季水果

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草莓引发流感?马蹄最脏?春季水果谣言大揭秘春天到了,草莓、马蹄等时令水果陆续上市,但关于它们的传言也满天飞。有人说草莓携带流感病毒不能吃,有人说马蹄是“最脏”的水果,这些说法到底是真是假? 先说草莓。传言称草莓带有多种病毒,吃了容易引发流感。但实际上,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫...

春季孩子饮食调整:多吃这3样,少碰那2样,生病少一半春天一到,气温忽冷忽热,孩子的小肚子就容易闹脾气。其实想要娃少生病,饮食上做好「加法」和「减法」特别关键。今天就来聊聊哪些食物该多吃,哪些要避开,简单几招让孩子安稳过春天。 先说要多吃的「3样宝」。第一样必须是新鲜的时令水果,像草莓、枇杷、桑葚这些,一口咬下去全...

╯ω╰ 这种水果常被小瞧,竟是抗炎护血管的好帮手,很多人都错过张阿姨62岁,每天早晚都爱逛菜市场,以往买水果总盯着草莓、车厘子这类时令鲜果,觉得贵的才够营养。直到上周体检发现血脂略高,医生随口提了句“多吃点柑橘类水果”,她才犯了嘀咕。不仅是张阿姨,上班族小李总爱用果汁代替水果,觉得方便又补水;退休的王伯伯怕酸,吃橘子时总把橘...

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≥＾≤ 春节儿童零食攻略:科学挑选远离健康隐患春节期间,孩子们的零食选择是家长关注的重点。以下这份科学实用的春节儿童零食攻略,能帮孩子在享受节日乐趣的同时,远离健康隐患。 挑选零食首先得学会分辨“红绿灯”。像草莓、蓝莓、柑橘这些时令水果就很适合,富含维生素和膳食纤维,每天给孩子吃的量别超过他一个小拳头大...

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