燕麦牛奶怎么做蓬松不粘

*** 次数不足，请联系开发者***

(^人^) 无油无糖牛奶烤燕麦:15分钟搞定,儿子抢着吃光的懒人减脂早餐  早上七点零五分,闹钟刚响,厨房里已经飘出奶香和燕麦烘烤后的微焦甜气——不是煎锅滋啦响,也不是油烟机轰鸣,就一个烤箱‘叮’一声,端出来就是一碗金黄蓬松、热乎乎的牛奶烤燕麦。儿子趿拉着拖鞋冲进来,筷子都没拿稳,直接上手捏了一小块塞嘴里,边嚼边喊:‘妈!今...

●▂●

苹果牛奶粉燕麦芝麻鸡蛋糕鸡蛋 2—5个 牛奶 100ml(或奶粉冲调后替代) 食用油/黄油 1汤匙(可选) 2. 干性材料: 即食燕麦片 50g 全麦面粉/低筋面粉 50g 黑芝麻 1-2汤匙 泡打粉 1茶匙(可选,帮助蓬松) 肉桂粉 少许(可选,搭配苹果风味) 3. 调味: 蜂蜜/枫糖浆 1-2汤匙(根据口味调整) 盐 一小撮 制作步骤 1. 准备苹果: 苹果去...

隔夜燕麦新吃法升级版:加3个鸡蛋+胡萝卜葱花,蒸一锅‘粗粮花卷’,...  谁说燕麦只能泡牛奶、煮粥、塞进酸奶杯?我家冰箱里那袋燕麦片,早就不走寻常路了——上周末试了个新招:泡软的燕麦+3个鸡蛋+胡萝卜丁+一大把葱花,揉成面团,卷一卷、切一切、蒸一蒸,出锅就是蓬松咸香的“粗粮花卷”。孩子抢着掰开一层层看,说像会呼吸的麦田小...