孕妇什么时候可以开始制作宝宝辅食

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准妈妈必存!宝宝辅食添加黄金时间+食材顺序,新手妈妈少走弯路宝宝满6个月后,很多新手妈妈就开始纠结辅食怎么加。其实不用慌,只要抓住黄金时间、按正确顺序来,宝宝就能吃得香、过敏少。先看看你家宝宝是不是真的准备好了——能坐稳、挺舌反射消失、看到大人吃饭会流口水,这三个信号都达标,就可以开喂啦。6-8个月是接受新食物的黄金窗...

ˇωˇ 宝宝辅食添羊肉,营养翻倍好吸收宝宝吃羊肉会“得羊癫疯”?羊肉太燥热,孩子吃了会过敏上火?这些流传已久的育儿老话,让不少家长对羊肉这种营养丰富的食材望而却步。其实,只要掌握正确方法,羊肉完全可以成为宝宝辅食中的“营养担当”。 辟谣:吃羊肉和“羊癫疯”毫无关系。“孕妇吃羊肉,孩子得羊癫疯”的说法...

(^人^) 孩子辅食选鱼攻略:避开重金属风险,这4种鱼DHA含量超高给宝宝添加鱼类辅食,是许多新手父母既期待又焦虑的一步。期待的是鱼肉富含DHA,能助力宝宝大脑和视力发育;焦虑的则是怕汞超标、怕过敏、怕鱼刺卡喉。其实选对鱼,这些问题都能迎刃而解。美国加利福尼亚州推荐食用汞含量小于0.1mg/kg的鱼,超过0.4mg/kg的鱼,则不建议孕产妇和...