豌豆胡萝卜丁炒鸡蛋_豌豆胡萝卜丁炒鸡蛋

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不点外卖!妈妈超会做饭,每天一桌家常菜,简单幸福又营养下饭1️⃣泡椒木耳肉丝➕胡萝卜炒豌豆肉末➕菠菜鸡蛋汤 泡椒木耳肉丝 做法: 瘦肉切丝,加入生抽、料酒、白胡椒粉和少许淀粉抓匀腌制一下,干木耳泡发也切丝。 起锅烧油,油热下入肉丝大火翻炒到变色盛出来,锅留底油,放入姜蒜末和泡椒圈爆出酸辣气,放入木耳丝翻炒到边缘微卷,发出响声...

?﹏? 钾含量超香蕉,中老年人隔天吃一次,腿脚有力肝也好1.香菇干贝萝卜猪骨汤 2.虾米炒油麦菜 3.豌豆虾仁豆腐煎鸡蛋 4.蒜香杏鲍菇

不点外卖,妈妈很会做菜,一天一桌子菜,永远吃不腻的家常菜萝卜丝 牛肉炖土豆 做法: 牛肉切块,冷水下锅焯水去血沫,土豆切滚刀块,起锅烧油,放入姜片和八角炒香。 下牛肉煸炒到微黄,加热水没过牛肉,加生抽、老抽、冰糖,小火慢炖1小时。 放入土豆再炖20分钟,最后大火收汁撒上葱花就可以出锅啦! 2️⃣酸辣藕带炒牛肉➕豌豆炒鸡蛋➕小白菜炒...