煮玉米的水有什么坏处_煮玉米的水有什么坏处

*** 次数不足，请联系开发者***

尿酸高的人,建议适当多喝这3种粥!玉米须薏仁粥 材料与做法:玉米须具有利尿、泄热、平肝、利胆等功效,薏仁则有利水渗湿、健脾止泻等作用。制作玉米须薏仁粥,需要准备玉米须30克(鲜品加倍)、薏仁50克、大米100克。先将玉米须洗净,加水煎煮后取汁,然后把薏仁、大米淘洗干净,放入玉米须汁中,加水适量,煮成粥即可...

尿酸高人群适合喝的三款粥及相关注意事项玉米须有一定的降压作用。* *百合粳米粥* 材料与做法:百合不仅味道鲜美,还营养丰富,具有清心安神、润肺止咳等功效。准备百合30克、粳米100克、冰糖适量。先洗净百合,淘净粳米,一同放入锅中,加适量水,大火煮沸后转小火煮至粥熟,加入冰糖调味即可。 *对尿酸的作用:百合中含有丰...

入伏少吃凉瓜!多吃3道家常好菜,补足气血安稳过伏天玉米1段、胡萝卜半根、山药1段、姜片、少许食盐 分步做法 1、排骨剁成小块,冷水浸泡10分钟泡出血水,冷水下锅,加姜片焯水,煮开撇去浮沫,捞出温水洗净备用。 2、玉米切段,胡萝卜、山药去皮切滚刀块,山药切好泡清水防止发黑。 3、准备砂锅,放入排骨、姜片,加入足量清水,大火烧开...