怀孕很焦虑怎么办总担心胎儿

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╯▂╰ 怀孕后总梦到洪水和大火,是焦虑还是胎儿暗示?心理医生教你这样调节但这些梦境和胎儿健康其实没啥关系。就像李女士怀孕6个月时,连续一周梦见自己抱着宝宝在洪水里挣扎,后来才发现是白天总担心“顺产会不会出意外”的焦虑在夜里“捣乱”。 为啥准妈妈总被这些“坏梦”缠上?心理学上这叫“情绪具象化”。怀孕后身体激素波动,加上对分娩疼痛...

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怀孕40周还没动静?别慌!足月待产科学养生应对指南怀胎十月,好不容易熬到40周预产期,不少孕妈却发现身体毫无分娩征兆,没有宫缩、没有见红、没有破水,内心充满焦虑和不安。很多人担心胎儿缺氧、胎盘老化,害怕过期妊娠影响宝宝健康。其实在产科临床中,40周未发动是十分常见的情况。预产期只是预估日期,存在一到两周的误差属...

都是妈妈孕期焦虑惹的祸?宝宝睡眠差、易生病可能和这个习惯有关这一切可能和自己孕期的焦虑情绪脱不了干系。 很多妈妈不知道,孕期焦虑就像一颗悄悄埋下的种子。周周妈怀孕时总担心胎儿发育,整夜失眠,白天对着产检报告反复琢磨。这种紧绷的情绪其实会通过胎盘传递给宝宝,研究发现,孕期长期焦虑的妈妈,孩子出生后出现睡眠障碍的概率是普通...