不宜放冰箱里的蔬果_不宜放冰箱里的蔬果

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⊙﹏⊙‖∣° 自律3个月,我从135斤减到了112斤我果断清空了家里的零食,不再存放各种饼干、薯片、虾片、面包、猪肉脯、蔬果干等高热量加工食品,只在冰箱里放时蔬跟水果。 2、我还戒掉了外卖,不再点各种炸鸡、奶茶以及油腻外卖,改为自己做饭。自己做饭也做到了控油盐,三餐遵循三分肉七分蔬菜的搭配,主食也不过量,一小碗的...

家庭收纳难题?看这篇就够了!明明家里柜子不少,可瓶瓶罐罐和杂物依旧到处都是。其实,关键不在于柜子不够,而是多数家庭在这6个隐形收纳区域存在问题。 不能放冰箱的蔬果有些蔬果不宜冷藏,很多人买回家后,不是堆在餐桌,就是放在厨房台面。若厨房台面狭小,堆放蔬菜水果会影响做饭。甚至有的直接扔在地上。...

每次开冰箱看到青菜蔫肉变味,简直要炸毛!每次打开冰箱看到青菜蔫成干、肉变味,真的要炸毛!最近好多朋友问我咋选保鲜冰箱,才发现大家都踩过“冰箱买了但保鲜差”的坑——根本不是冰箱不行,是没搞懂保鲜技术得配自己家的需求啊!选冰箱真不是看容量大就好,爱放蔬果选控湿的,爱存肉选零度或低氧,爱囤货得要除菌款!毕竟...