哪些菜不用嚼_哪些菜不用嚼

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毛豆炒豆干,下酒菜里的“扫地僧”,越嚼越香根本停不下来不用太多花活: 豆干切丁,毛豆剥仁,热锅下油,蒜末干辣椒一爆,豆干先下煸到微黄,毛豆仁再下翻炒断生,淋一圈生抽、蚝油、糖,翻匀出锅。 绿的... 越嚼越有味儿,配啤酒、白酒、黄酒全不挑。 而且它有个绝活:耐吃。 一盘毛豆炒豆干,你一粒一粒夹,能陪你把一瓶酒从冰喝到常温。 别的菜凉...

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瘦了38斤才醒悟:顿顿吃够蛋白质,体重掉得又快又稳从152斤卡到135斤那阵子,我差点就放弃减肥了——每天中午只啃水煮菜,晚上嚼两根黄瓜,饿到半夜爬起来偷喝牛奶,可体重就是钉在秤上不动,... 不用记那些专业术语,就说两点:第一,它能让你“饱得久”。以前我上午10点就饿到心慌,必须吃块饼干顶饿,后来早餐加个鸡蛋、喝杯无糖酸奶,...

香酥入味辣子鸡丁,在家复刻地道风味提起辣子鸡丁,很多人都会被它金黄焦脆的鸡肉与红艳的干辣椒吸引,麻辣鲜香的口感让人回味无穷。不少人以为这道菜制作复杂,其实掌握腌制、复炸、爆炒几个关键技巧,不用外出下馆子,在家就能做出外酥里嫩、越嚼越香的辣子鸡丁。 想要鸡丁口感紧实入味,前期腌制环节至关重要。准...

白切牛肋条+杏鲍菇炒牛肉+番茄炖牛腩!3种零失败家常做法,下饭到舔盘  谁说牛肉非得炖到怀疑人生?或者一炒就柴得像在嚼橡皮筋?这三道菜,真·厨房小白友好——不用盯表、不靠运气、不翻车。白切牛肋条清爽原味,蘸料一浇,鲜得人想把盘子舔干净;杏鲍菇炒牛肉是那种端上桌就被抢光的硬核下饭选手,菇吸饱肉汁,肉滑嫩得筷子一夹就颤;番...

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梅菜扣肉不腥不腻的真相:90%人漏掉‘炸+冰泡’黄金两步,老师傅说少...  你有没有试过:蒸了俩小时,肉是软了,可一夹就腻得发慌;梅菜干巴巴没油光,嚼着像吃咸菜渣?不是你手残,真不是——八成是跳过... ”他不用味精,靠腐乳、柱侯酱、蚝油和冰糖炒香梅菜打底,再把炸泡好的肉片皮朝下码紧,小火慢蒸2小时以上。肥油慢慢渗下去,被梅菜吸饱,瘦...

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月瘦12斤!冬瓜玉米煮出“掉秤汤”,早晚喝,一周腰围小一圈减肥这事儿,简直成了无数人心中的“老大难”!每天啃着水煮菜,寡淡得味同嚼蜡,晚上饿得前胸贴后背,翻来覆去睡不着,可肚子上的赘肉依旧顽... 今天我就给大家分享一个超绝的“懒人减肥妙招”——不用饿肚子,不用花大价钱买那些昂贵的减肥产品,就用家里常见的冬瓜和玉米,煮上一碗...

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＞＾＜ 45岁张姐瘦24斤:周末吃大餐也不反弹,靠早餐一个番茄经常有人问我,减脂是不是非得顿顿啃生黄瓜、嚼菜叶子?其实真不是!我朋友张姐就是最好的例子,45岁那年她体重飙到160斤,后来就改了一个早... 不用开火、不用准备,赶时间上班、送孩子的宝妈,边走边吃都不耽误。 张姐以前总觉得,减脂就得饿肚子,结果饿过头了,下午就忍不住偷吃饼干...

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(^人^) 广州酒楼吃出嚼过槟榔作者:天地之间有杆秤近日,广州市民阿志(化名)在番禺广场一家知名酒楼用餐时,遭遇了令人作呕的一幕。他在食用豆豉鲮鱼炒油麦菜时,竟嚼到一块带有口水的嚼过槟榔,当场引发呕吐反应。阿志回忆,当时灯光昏暗,起初以为是菜梗,直到浓烈的槟榔味和软塌口感传来,吐出来才发现是被嚼烂...