陈皮雪梨白萝卜止咳化痰做法

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冬咳不停?每天1杯天然“止咳水”,清痰润肺喉咙不痒!天然的“止咳水”,比如橄榄白萝卜水、陈皮山楂白萝卜水,金银花雪梨白萝卜水,每天一杯,有助于清痰润肺,让喉咙舒适。 1.橄榄白萝卜水 橄榄性平味甘酸,具有清肺利咽、生津止渴的功效;白萝卜能理气化痰、生津止咳。 将橄榄与白萝卜,一同煮水,两者搭配,可增强润肺止咳的作用,对于因...

换季咳嗽别乱喝!这三款润肺止咳饮品,让你越喝越舒服2. 三皮饮(理气化痰) · 食材:白萝卜皮1个、陈皮半个(陈皮理气健脾,燥湿化痰)、雪梨皮1个、水500ml。 · 制作步骤: 1. 将白萝卜皮、陈皮、雪梨皮洗净。 2. 加水500ml,煮20分钟即可。 3. 雪梨金桔冰糖水(止咳化痰,酸甜好喝) · 食材:金桔8个、雪梨1个、黄冰糖1小勺。 · 制作步骤: 1....

换季咳嗽不停的人多喝,这个补肺第一名,痰化开了,越喝越舒服陈皮稍微冲洗一下。 3. 三样一起放入锅中,加1500ml水,大火煮开转小火煮30分钟即可。 2. 三皮饮(理气化痰) · 食材:白萝卜皮1个、陈皮半个、雪梨皮1个、水500ml。 · 制作步骤: 1. 将白萝卜皮、陈皮、雪梨皮洗净。 2. 加水500ml,煮20分钟即可。 3. 雪梨金桔冰糖水(止咳化痰,酸甜好...