运动员吃猪肉吗_运动员吃猪肉吗

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运动员集体避开猪肉背后:1份猪肉=3倍脂肪+1/3蛋白,科学饮食正在淘汰...1份猪肉的脂肪≈3份鸡胸肉,蛋白却只有后者的1/3。对每天要控体脂、抢肌肉合成窗口的运动员来说,这不是吃饭,是做选择题——选高脂肪低效蛋白,还是选低脂高效修复?答案早写在训练馆的餐盘里了。   更关键的是‘不敢吃’。瘦肉精(盐酸克伦特罗)不是传说,它是真实进...

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第26章 黛梦粉丝找事了“孟阿姨,我要回去了,再过一会天黑了我哥哥就会忙起来了,我得赶紧回去帮忙。”福宝巴巴的看着孟茹。 孟茹心情高兴,很利索的允许了福宝回家,她甚至还亲自送福宝回去,带着她的儿子和老公。 然后“顺路”吃了个烧烤。 孟茹是运动员,不能吃猪肉,柯行给她烤了很多的素菜,烤得最多...

猪肉为啥没以前香了?5个原因说透老味道消失的真相而是猪肉本身悄悄变了样。 以前养土猪得等上一整年,猪圈里跑来跑去吃着红薯藤和野菜,肉里肥瘦相间像雪花纹路。现在养殖场里的洋品种猪,五个月就出栏,瘦得跟运动员似的,脂肪含量连2%都不到。饲料也从'百家饭'变成玉米豆粕流水线,猪连运动量都没有,肉质松垮垮的,连做红烧肉都...