豌豆玉米炒虾滑的做法

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ˋ▽ˊ 9道娃超爱的下饭家常菜|挑食娃主动干饭豌豆、玉米、胡萝卜 虾滑混合时蔬加黑胡椒搅匀;杏鲍菇切片包馅,淀粉+孜然辣椒面调面糊裹匀,下锅炸至金黄酥脆。 2️⃣菠萝黑椒牛肉粒 牛肉切丁,料酒、生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒腌20分钟;菠萝盐水浸泡;牛肉煎至变色,下菠萝翻炒片刻出锅。 3️⃣黄瓜木耳胡萝卜炒蛋 鸡蛋炒熟盛出...

拒绝水煮菜!12道好吃不胖的减脂家常菜合集这是我最近整理的12道好吃不胖的家常菜合集✨做法都超简单,不用单独开小灶,管理期也能和家人一起吃。不知道吃什么的姐妹,直接照着做就行～【后附图文做法】 菜单来了: 1.葱油鱼片 2.蒜蓉油焖虾 3.豉油鸡腿 4.菠萝拌牛肉 5.宫保虾仁 6.秋葵虾滑 7.玉米胡萝卜鸡汤 8.豌豆蛋皮豆腐汤...

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12道好吃不胖的家常菜合集,做法超简单✨的做法都极为简便,无需单独开小灶,即便处于管理期,也能够和家人一同尽情享受美味。不清楚吃什么的姐妹,直接照着做就可以啦～【后附图文做法】 菜单如下: 1. 葱油鱼片 2. 蒜蓉油焖虾 3. 豉油鸡腿 4. 菠萝拌牛肉 5. 宫保虾仁 6. 秋葵虾滑 7. 玉米胡萝卜鸡汤 8. 豌豆蛋皮豆腐汤 9. 清蒸小...