西瓜加啤酒可以一起吃吗

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夏天必吃啤酒鸭的5个科学理由:鸭肉性凉+啤酒促消化,营养师都在家做  谁说夏天只能啃西瓜、吹空调?一盘热气腾腾的啤酒鸭端上桌,满屋飘香,连空调都得让位——这可不是馋嘴,是身体在‘点单’! ... 青椒一起炖,颜色亮、口感嫩,一碗饭两分钟见底。’   做法真的不用怕:焯水去血沫、煸炒出鸭油、啤酒没过肉、小火慢炖40分钟...

秋燥伤脾、乏力没胃口?这‘秋三鲜’比补品管用:莲藕+芋头+南瓜,家常...  一到秋天,身边总有人叹气:‘怎么夏天熬过去了,人反而更蔫了?’不是懒,是脾胃在悄悄喊累。广东阿嬷几十年灶台边摸爬滚打出来的经验很实在——夏天狂灌冰啤酒、猛吃西瓜,脾胃早被‘冻’麻了;秋风一起,它还没缓过神,饭吃不下、气提不起、肚子胀鼓鼓,全是脾胃在‘...

三伏天别再狂吃西瓜苦瓜了!老中医提醒:这5种温性菜才是夏天真正的‘...  谁还没在三伏天抱着半个西瓜、就着冰啤酒瘫在沙发上?可你有没有发现——越吃越累、越喝越乏,早上起床像灌了铅,吹个空调... 一卧一起慢慢养回来。   伏天不是熬日子,是调身体的黄金窗口。你少喝一杯冰美式,多嚼两口嫩韭菜;放下手机早睡半小时,比转发...

秋燥伤脾、积食乏力?这‘秋三鲜’(莲藕+芋头+菱角)才是真平价滋补,...夏天喝冰啤酒、吃西瓜攒下的寒湿,秋天一凉就卡在脾胃里,运不动,化不开,人自然蔫儿吧唧。   这时候别急着啃阿胶、炖甲鱼。真正解秋燥、通积食、提精神的,是菜市场十块钱能买一大兜的‘秋三鲜’:脆生生的莲藕、粉糯糯的芋头、清甜甜的菱角。莲藕生津润肺,熟吃健脾...

三伏天真正该吃的不是鸭肉牛肉!医生力荐这4样清补食材,高蛋白低负担...  三伏天一到,很多人猛灌冰啤酒、狂啃西瓜,结果越吃越虚——嘴上喊着‘上火’,身体却在悄悄‘透支’。不是夏天不能补,是补错了方向。牛肉鸭肉确实营养高,但中医临床观察发现,三伏期间因盲目进补导致口苦、便秘、长痘、食欲更差的患者明显增多(来源:《中国中医药...

...说秋养阴先养脾胃!5种不炖汤的山药吃法,健脾润燥还暖胃,全家抢着吃冰啤酒灌多了、西瓜吃多了,脾胃阳气悄悄耗损,这时候光靠喝热水可不够。老祖宗早说了:秋养阴,先养脾胃。而山药,就是这个节骨眼上最踏实的... 可以搭配点莲子或百合,中和一下温性。补不是猛灌,是顺着身体节奏来。   秋天不是非得“贴秋膘”,而是要把脾胃这个“后天之...

ˇ﹏ˇ 别再大鱼大肉了!三伏天身体在悄悄‘耗元气’,这5种高蛋白低脂食材,...  三伏天不是‘熬过去’就完事了,是真正在偷偷掏空你——出汗多、睡不醒、一动就虚、吃啥都没味儿。这不是懒,是身体在喊‘元气告急’!   医生早提醒过:夏天不是不能补,而是得‘清补’。牛羊肉太燥,肥肉难消化,冰啤酒+西瓜更是在给脾胃‘雪上加霜’...

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三伏天饮食翻车实录:冰西瓜、隔夜菜、烧烤摊…这3样真不是矫情,医生...  “抱半个冰西瓜,拿勺子挖着吃,爽是真爽——第二天胃胀、舌苔厚、大便黏,人像被湿毛巾裹着。”   这不是夸张,是三伏天里太多人的日常。前两天门诊来了位42岁的老师,连着吃了五天冰镇西瓜配啤酒,结果拉了三天肚子,查完肠镜没事,中医一搭脉:脾阳虚、...

西瓜茄子先放一放!中医推荐的6种夏季‘天然退火菜’,护肝安神不伤胃  “大暑一到,汗出如浆,肝火也跟着往上蹿。”这不是玄话——中医讲“肝属木,应于春,旺于夏”,夏天阳气外浮,肝气易郁而化火,人就容易心烦、口苦、眼睛干涩、睡不踏实,甚至半夜醒来再也睡不着。这时候猛吃西瓜?冰镇啤酒配烤串?小心越“降火”越伤脾阳,脾胃一虚,肝...

8月24日出伏了!少吃冰多吃这肉,陈年寒湿排干净,秋冬少受罪觉得天凉快了就可以放开吃,冰西瓜、冰啤酒、凉拌菜一顿招呼,结果没两天肚子就开始闹别扭。其实出伏这几天最关键,暑气还没完全退,秋燥已经悄悄上来了,脾胃阳气偏弱,这个时候吃错东西,寒气容易堵在身体里出不来,等到天一冷就这儿疼那儿酸。 今天就跟大伙聊聊出伏头几天该怎么...