在家自制雪梨干_在家自制雪梨干

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巧用枇杷,自制润肺化痰养生汤这几日,嗓子眼总觉有物黏附,怎么咳都咳不干净,就连早上刷牙都会犯恶心。楼下的枇杷熟了,邻居阿姨摘了一兜给我,还说别只晓得生吃,拿来煮水炖汤,化痰效果很棒。连着吃了几天,嗓子一下子就清爽了,刷牙也不再干呕。 第一道:枇杷雪梨瘦肉汤 枇杷能润肺化痰,雪梨可润燥,与瘦肉一同炖...

ゃōゃ 嗓子有痰别烦恼,三款自制饮品来帮忙第二道:罗汉果雪梨百合饮 食材:四分之一个罗汉果、几片雪梨干、一小把百合、五六颗桂圆、一勺蜂蜜 做法: 1、把这些食材用水冲洗一遍,将罗... 泡到没味道了就换新的。化橘红对对付老黏痰特别有效,再加上陈皮理气、甘草润喉,痰多的人可以试试。 #化痰饮品 #自制饮品 #健康养生

?▽? 解决便秘的几款自制饮品有那么几天排便不畅,肚子硬得像块石头,即便蹲到腿麻,也毫无便意。不过,我尝试了下面这几个方法后,情况改善了不少。 第一道:西梅雪梨汁 所... 燕麦、火麻仁一起放入破壁机,倒入牛奶,搅拌一两分钟。 天气热的时候可以加几块冰,喝上一杯,第二天就能顺利排便。 #便秘 #自制饮品 #润肠...